25 Nisan 2024
İstanbul
BEBEK & ÇOCUK SAĞLIKLI YAŞAM

Cep Telefonlarını Bebeklerinizden Uzak Tutun!

Telefonların yaydığı mikrodalgalar (SAR) hepimize zararlı! Cep telefonları ve diğer elektronik cihazlar insan vücudu için zararlı dalgalar yayar ve bundan en büyük nasibi çocuklar alır. Bu nedenle uzmanlar 0~2 yaş arasındaki bebeklere teknolojik aletleri kesinlikle yasaklıyor. Dün akşam üzeri bizim (köpek) Oskar efendiyi parkta gezdirirken bebek arabası ile bebeğini gezdiren bir anne gördüm. Ela bebekken o […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Ramazan Ayında Nasıl Beslenmeliyiz?

Ramazan ayı beslenme düzeninde değişikliği beraberinde getirir. Sağlıklı bir iftar için en önemli noktanın bütün gün boş olan mideyi yormadan yemektir. Yavaş yiyerek veya ara sıra durarak mideyi dinlendirin. Uzun süreli açlık sonrası hızlı ve kontrolsüz şekilde yemek hazımsızlığa, anlık şeker ve tansiyon yükselmelerine sebep olabilir. Bunu önlemenin en güzel yolu iftarı su ile açmak, hurma ve zeytin ile devam […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM Spor Yemek

Hayatımızda D Vitaininin Yeri

  D Vitamini Eksikliği Nedir? D Vitamini Eksikliğinin Nedenleri Nelerdir? D vitamini eksikliği, dünyada en sık görülen sağlık sorunlarından biridir. Dünya çapında yaklaşık 3 milyar insanda bu önemli vitaminde eksiklik vardır. Birçok kronik hastalıkla ilişkili olan D vitamini eksikliğinin; Kardiyovasküler hastalıklar, Kanser, Diyabet, Osteoporoz (kemik erimesi) ve diğer birçok rahatsızlıkta rol oynadığı bildirilmiştir. Optimal yani en […]

Read More
Gündem SAĞLIKLI YAŞAM

Öksürüğe Çare Doğal Antibiyotik

Aralığı karşılayacağımız bu günlerde artık neredeyse kış geldi diyebiliriz.Hatta uzmanlar İstanbul’da aralık ayında kar yağabileceği konusunda da bizleri bilgilendirmiş bulunmakta. Kış mevsiminin kar soğuklarını getirdiği bu zamanlarda özellikle bu aralar salgın olarak grip ve nezle hastalıkları artmış durumda. Çoğu kişi kendini bu hastalıklardan korumak için doğal şifalı tarifler aramakta. Bizler de bu yazımızda sizlere yardımcı […]

Read More
Gündem SAĞLIKLI YAŞAM

Sağlık Bakanlığı’nın alacağı 11 bin 317 işçi kadro ve branş dağılımı

Sağlık Bakanlığı işçi alımı müracatları başladı. 11.317 işçi alımının yapılacağı Sağlık Bakanlığı alımı için duyuru Resmi Gazete’de yayımlandı. Peki, Sağlık Bakanlığı işçi alımı başvurusu ne vakit, iyi mi yapılacak? İşte Sağlık Bakanlığı işçi alımı müracaat şartları ve başvurular ile ilgili merak edilenler. Sağlık Bakanlığı işçi alımı başvuruları bugün başladı. 11.317 Sürekli işçi alımı için branş […]

Read More
Gündem LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Maske zorunluluğu kalktımı Hastanelerde, okullarda, otobüslerde, uçaklarda maske zorunluluğu kalktımı.

Maske zorunluluğu hakkında bilim kurulu açıklamayı yapmış oldu. Maske zorunluluğu kalktı mı? Son meydana getirilen Bilim Kurulu Toplantısında gündem maddelerinden olan maske zorunluluğu ile ilgili izahat geldi. Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın yapmış olduğu açıklamalar doğrultusunda kapalı mekanlarda maske kullanma zorunluluğu kaldırıldı. Peki maske yasağı okullarda devam edecek mi? Toplu taşımada maske zorunluluğu var mı? Koronavirüs Bilim Kurulu, […]

Read More
Gündem SAĞLIKLI YAŞAM Teknoloji

Sosyal Medya Kullanıcılarının Yeni Kabusu: Catfishing Nedir? Nasıl Anlarsınız?

Sosyal medya platformlarında çok sayıda sahte hesap bulunuyor. Hal böyleyken Catfishing olarak isimlendirilen dolandırılma vakalarına çok sık rastlanıyor. “Catfishing” kavramı, genellikle sanal ortamda sahte bir profil oluşturularak duygusal ilişki arayan bireylerin dolandırılmasını tanımlıyor. Bu tarz dolandırma vakalarının artması nedeniyle yetkililer, sosyal medya kullanıcılarını uyarıyor. Söz konusu dolandırıcılar istismar edici, manipülatif ve anlatımları aşırıya kaçan bir […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM

Deniz Ürünleri Severler Mutlaka Pesketaryen Beslenme Diyetini Öğrenmelisiniz!

Sevgili okurlarım, kimimiz deniz ürünleri tüketmeden yaşayamam diyecek kadar sevenlerimiz vardır.Sağlık açısından da deniz ürünleri tüketmek oldukça faydalı olduğunu biliyoruz. Deniz ürünlerinin yanında sebze ve bitkisel ağırlıklı beslenmenin de vücudumuza artı katkı sağlayacaktır.Hem bitkisel besin hem balık tüketirseniz siz de bir pesketaryen olabilirsiniz. İtalyanca pesce (balık) ve İngilizce vegetarian (vejetaryen) kelimelerinin birleştirilmesi ile elde edilen […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Kulak Salığı

  Kulak Kiri Nedir? Kulak kiri, kulakta oluşan pislik değil, vücudun savunma mekanizmasıdır. Kulak yolunun nemli ve kaygan olmasını sağlayan ve kulağın dış tehlikelerden (bakteri, toz, kir) korunmasını sağlayan bir salgıya serumen denilir. Bu salgının tamamen ya da bir kısmının temizlenmesi kulak zarını olabilecek enfeksiyonlara karşı kısmi ya da tamamen savunmasız hale getirir. Serumen salgısı zaman […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM Tanıtım Teknoloji

Dikkat! Göz Testi İle Ölüm Riski Hesaplanabilecek

Avustralya’da yapılan yeni bir araştırma, göz taraması ile elde edilecek retina yaşı boşluğu verisinin ölüm riskiyle bağlantılı olduğunu buldu. Akademisyenler, her boşluk yılı için ölüm riskinin yüzde 2 arttığını hesapladı. Kronik hastalıkları çok daha erken tespit etmek mümkün hale gelecek. Avustralya’daki Melbourne Göz Araştırmaları Merkezi’nde ypılan araştırmalar, kişilerin ölüm riskini hesaplamak için göz testi retina […]

Read More
X