Cilt bakım ürünleri için pazarda her cilde uygun ürün çeşitliliği oldukça fazladır. Ancak bunun sizin kafanızı karıştırmasına izin vermeyin! Cildinizi dinleyin. Kullandığınız ürünlere cildinizin verdiği tepkiye önem verin. Cilt tipinize uygun ürünleri kullanmanız önemli.
Günlük Bakım
Makyaj temizleme
Yüz temizleme
Tonik
Serum
Göz serumu
Losyon
Güneş kremi
Haftalık Bakım
Cilt bakım rutini her sabah ve akşam yaptığımız günlük bakım ile cildin ihtiyacına göre belli bir arayla uygulanan haftalık bakım olarak ayırabiliriz.
Günlük bakım temizleme – toparlama – koruma – bakım 4 aşamadan oluşuyor.
İlk önce yüzümüzü temizliyoruz ve tonik ile cilt dokusunu toparlayarak bakımın daha etkili olmasını sağlıyoruz. Losyon ve krem ile cilt bariyerini güçlendirerek cildi koruyoruz. Cildin ihtiyacına göre esans, serum, ampül ve kremi uygulayarak gerekli bakımı sağlıyoruz.
Buna ek olarak kil maskesi, peeling ürünü ve çeşitli maskeleri gibi haftalık bakımı yaparak günlük bakımı desteklemeye çalışıyoruz.
Günlük bakım rutini uygulanan ürün sırasıyla ‘makyaj temizleyici – yüz temizleyici – tonik – serum – göz kremi – krem – güneş kremi’ olarak sıralayabiliriz.
Genel olarak cilt bakım rutini bu çerçeve içerisinde oluşur. Fakat kullandığımız ürünler cilt tipimize göre ya daha etkili olabilir ya da faydalı olmak yerine zararlı olabilir. Belki bu, küçük bir fark olabilir. Ama bu küçük fark cildimizin ihtiyacını gidermek için ve cildimizi en iyi şekilde korumak için çok önemlidir.
Cilt bakımına başlamadan önce mutlaka cilt tipinizi doğru anlamanız gerekiyor. Cilt tipinize göre ürün seçmeniz gerekiyor.
Cildimiz mevsime göre, bulunduğumuz ortama göre ve psikolojik durumumuza göre değişebilir. Zaman zaman cilt tipinizi test edin ve değişen cilt tipinize uygun bakım sağlamaya çalışın.
Ama her şeyden önce cilt bakımı için 2 altın kuralı var.
Yüzümüzü temiz tutuyoruz ve dışarıya çıkmadan önce mutlaka güneş kremi uyguluyoruz.
Cilt Tipimi Nasıl Anlayabilirim?
Basit bir test ile cilt tipinizi öğrenebilirsiniz. Cilt tipi cildinizin hangi bölgesine ne kadar sebum salgılandığına göre kuru, yağlı ve normal cilt olarak ayrılır. (Buna karma ve hassas cilt eklenebilir.)
Akşam eve geldiğinizde yüzünüzü yıkayın ve yüzünüze hiçbir ürün uygulamadan 15-20 dakika bekleyin.
Yüzünüzü parlamaya başlarsa yağlı cilde sahipsiniz.
Yüzünüzde gerginlik hissediyorsanız ve yarım saat sonra da bu gerginlik devam ediyorsa kuru cilde sahipsiniz.
Cildinizde yukarıdaki belirtilerden herhangi biri görünmüyorsa normal cilde sahipsiniz.
Kuru Cilt İçin Cilt Bakım Rutini – Cildinizdeki nem ve yağ eksiklerini tamamlayın.
Normal cilde göre kuru cildin nem ve yağ miktarı düşüktür. Nem ve yağın eksik olması ince kırışıklıkların oluşumunu hızlandırır. Aynı zamanda ölü deri tabakasını kalınlaştırarak cildin soluk görünmesine neden olur.
Ciltteki nem ve yağ eksiğini gidermeye ve cilt bariyerini güçlendirmeye odaklı bakım rutini edinin.
Yağlı Cilt İçin Cilt Bakım Rutini – Fazla salgılanan sebumları temizleyin ve kaybolan nemi besleyin.
Normal cilde göre sebum üretimi fazladır. Fazla salgılanan sebumlar kirlerle birleşerek gözenekleri tıkar ve sivilce gibi cilt sorunları oluşturur. Gözenekler geniştir ve siyah noktalar kolayca oluşur.
Sebumların fazla üretilmesinin sebebi ciltteki nem kaybıdır. Ciltte nem eksik olursa bu boşluğu doldurmak için vücudumuz daha falzla sebum üretmeye başlar. Cildi nemlendirerek ve sebum salımını dengeleyerek sebum kontrolü sağlamanız gerekiyor. Temizlikten sonra kaybolan nemi geri kazandırmanız gerekiyor.
Çikolata, kuruyemiş ve kızartma gibi yağlı yemeklerden kaçınmanız tavsiye edilir.
Karma Cilt İçin Cilt Bakım Rutini – Ciltteki nem ve yağ dengesizliği düzeltin.
Ciltteki yağ ve nem oranının dengesiz olmasından dolayı hem kuru cildin hem yağlı cildin özelliğini taşır. Genelde T bölgesi yağlı ve U bölgesi (çene kısmı) normal veya kurudur. Onun için bölgeye göre farklı bakım uygulanması gerekir. Bakımı zor olan cilt tipidir.
Farklı olan ciltteki nem ve yağ oranını dengelemeye yönelik bakım yapmalısınız. Yağlı olan T bölgesi için fazla olan sebumları gideren ve gözenek bakımı sağlayan bakım rutini edinin. Kuru olan U bölgesi ve yanakları için ise yoğun nemlendirerek kırışıklıkları önlemeye çalışın.
Hassas Cilt İçin Cilt Bakım Rutini – Ani değişimden kaçının ve cilt bariyerini güçlendirin.
Doğal olarak cilt dokusu hassas ve ince olanlarda görünen cilt tipidir. Dış etkenlerden kolayca etkilenerek alerjik reaksiyon gösterir.
Mümkün olduğu kadar ani değişimden kaçının ve peeling gibi cildi uyaran hareketlerden kaçının.
Cilt bariyerini güçlendirmeye odaklı bakım rutini edinin. Ciltteki nem ve yağın kaybını önleyerek cildin daha da hassaslaşmasını önleyin.
Cilt tipine göre bakım rutinini bir tabloyla özetleyecek olursak;
| Cilt Tipi | Cilt Durumu | Baş Sorunlar | Cilt Bakımı |
| Kuru cilt | Ciltteki nem ve yağ miktarı düşüktür. | İnce kırışıklık, soluk görünüm | Cildi besleyin ve nemlendirin. Ciltteki nem kaybını önleyin. |
| Yağlı Cilt | Ciltteki nem eksikliğinden dolayı yağ üretimi fazladır. | Geniş gözenek, siyah nokta, sivilce | Cildi nemlendirerek yağ üretimi dengeleyin. Ciltte fazla olan yağı temizleyin. |
| Karma cilt | Ciltteki yağ ve nem oranı dengesizdir. | Kuru ve yağlı ciltte görünen sorunların karşımı | Bölgeye göre farklı bakım sağlayın. Nem ve yağ oranı dengeleyin. |
| Hassas cilt | Cilt dokusu ince ve hassastır. | Alerjik reaksyon | Cilt bariyerini güçlendirin. |
Cilt Tipleri Nelerdir ve Nasıl Belirlenir? cilt tipinizi belirleyip ona göre uygulama yapabilirsiniz.
About The Author
Leave feedback about this