29 Mart 2024
İstanbul
GÜZELLİK

Kış Aylarında Sağlıklı Bir Cilt için Cilt Bakımı Tavsiyeleri

Kış aylarında soğuyan havaya karşın, deri, vücut ısısının azalmaması için kan dolaşımını azaltır, ter ve yağ bezlerimiz daha yavaş çalışır. Kan dolaşımı yavaşladığında, cildin gereksinim duyduğu antioksidanları ve besleyici maddeleri alması zorlaşır ve  başlar. Cildin hassaslaşmasına, dış etkilere karşı kendisini koruyamamasına yol açar. Lipid bariyeri dediğimiz koruyucu tabaka incelir. Cildin esnekliği azalır. Çatlamalar, pullanmalar görülür. Belirtilen etkileri gösteren cildin erken yaşlanmaması için hiç bir sebep kalmamıştır. Bu yüzden cildimiz kış aylarında ekstra bakıma ihtiyacı duyar.

İyi temizleyin ve nemlendirin: Her zaman olduğu gibi kış aylarındada cilt bakımında temel kural cildin iyi temizlenmesi ve nemlendirilmesidir. Herkes mutlaka cilt yapısına uygun nemlendirici kullanmaya özen göstermelidir. Kışın cildimiz daha çok kuruduğu için nemlendirici ihtiyacı daha da önem kazanacaktır. Yüz ve vücut deri tipine uygun nemlendiriciler her banyodan sonra uygulanmalı ve kuruluğa engel olacak şekilde daha sık kullanılmalıdır.

Kış güneşinden korunun: Güneşten korunmak yazın olduğu gibi kış mevsimde de önemli. Maalesef kışın da güneş ışınlarının olumsuz etkilerine maruz kalıyoruz. Özellikle kardan yansıyan ışıklar cildimizde hoş olmayan sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle kış mevsiminde dışarı çıkmadan önce güneş koruyucu kullanın.

Vitaminlere Önem Verin: Vücut direncimizi artıracak vitamin ve minerallere en fazla ihtiyaç duyduğumuz dönem kış ayları. Bu dönemde çinko, selenyum ve E, C, A vitaminlerine bolca takviye yapmamız gerekiyor.

Peeling Yapın: Kış ayları cilt bakımı yapmanın en makul olduğu zamanlardır. Sağlıklı ve diri bir cilde sahip olmak için ölü hücrelerinizden kurtulmanız gerekiyor. Cildinize uygun peeling yöntemlerini belirleyerek kış aylarında iyi bir cilt bakımı yapabilir veya yaptırabilirsiniz. Kış mevsimi, cilt bakımı ve kimyasal soyucu tedaviler için en uygun zamandır. Leke, sivilce izi gibi sorunlarınız için geç kalmadan cildinize uygun protokollere başlamanız zaman kaybınızı önleyecektir.

Bol su tüketimine özen gösterin: Vücudumuz ve cildimiz için su tüketiminin çok büyük faydaları var. Cildinizin temizliğini yapıp nemlendirici kremlerle nemlendirdikten sonra eğer yeterli miktarda su tüketilmezse yeterli fayda sağlanamaz. Zira yeterli miktarda su tüketilmediği takdirde cildiniz solgun ve mat görünecektir. Günde en az 2 litre su tüketimi cildinizin soğuk kış günlerinde bakımına destek olacak, parlaklığını arttıracak ve nem dengesini sağlayacaktır.

About The Author

Leave feedback about this

  • Quality
  • Price
  • Service

PROS

+
Add Field

CONS

+
Add Field
Choose Image
Choose Video

X