Sadece 5 Günde 3 Kilo Verin
Her yemeğimizin yanında severek kullandığımız, sofralarımızın olmazsa olmazı leziz üyelerinden yoğurt tıpkı diğer fermantasyona uğramış süt ürünleri gibi bağırsakların rahat çalışmasını ve metabolizmanın hızlanmasını sağlayarak hızlı kilo vermeyi de sağlayan mucize bir yiyecek aslında. Bu yüzden son zamanların en popüler diyetlerinden biri yoğurt diyeti . 100 gramında sadece 55 kalori bulunan yoğurt hem düşük kalorili hem […]