Tagged: Alzheimer

0

Mandala Nedir?

MANDALA ;Hindistan kökenli dinlerde metafizik veya sembolik bakımdan meta veya mikro kozmosu gösteren şekillere verilen ad. Genellikle daire veya kare şeklinde olan ve her şeyin mistik merkezini sembolize eden mandalalar meditasyon nesnesi olarak kullanılabilmektedir. Mandala...

0

Sarımsak hafızayı dinç bırakıyor !

    Yapılan yeni bir araştırmaya göre sarımsak tüketimi yaşa bağlı oluşan hafıza sorunlarını gideriyor.   Lousville Üniversitesi’nden yapılan araştırmaya göre,çiğ sarımsak yemek yaşlılıkta hafızanın dinç kalmasına yardımcı oluyor.   Hafızası zayıf olan yaşlı...

0

Kahve bahane Sağlık Şahane

MİS Gibi kahve Kokusu Eşliğinde  HEM YORGUNLUĞUMUZU HEMDE SAĞLIĞIMIZIN KEYFİNİ ÇIKARALIM PEKİ NASIL NELERE DİKKAT ETMELİYİZ  NE KADAR TÜKETMEMİZ GEREKİR   ? Günde kaç bardak Türk kahvesi tüketilmelidir?   Türk kahvesinin faydaları hatırından çok daha fazladır....

0

Kaliteli uyku için neler yapabilirsiniz

Uykunun önemi ve insanın yaşam kalitesini olumlu etkilediğini gösteren onlarca bilimsel çalışma var. Bununla birlikte halen birçok insan için uykuya dalmak ya da kaliteli bir uyku çekmek maalesef  kolay olmuyor. Peki uyku kalitesini artırmak...

Şeker detoksunu denediniz mi!!

Sağlıklı bir yaşam veya kilo vermek için diyelim ki şeker detoksu yapmaya karar verdiniz. Bu süreçte nelere dikkat etmek gerekli ne yemeli yememeli? Son yıllarda ciddi oranda artan şeker tüketimi hem yetişkinlerin hem çocukların sağlığı...

Editor Picks