18 Nisan 2024
İstanbul
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Kakule nedir? Kakulenin faydaları neler?

Sevgili okurlarım kakule, günümüzde özellikle doğu bölgelerinde, kahve içenlerin sık kullandığı bir aromadır. Çörekotu gibi kullanılacağı zaman öğütülmelidir, besin değerleri bu şekilde muhafaza edilir. Peki, kakulenin faydaları neler? Kakule, zencefilgiller ailesinden Elettaria ve Amomum cinslerini kapsayan bitkilerin genel adıdır. Batı ve Güney Hindistan, Güneydoğu Asya’nın sıcak bölgelerinde yetişen, 4–5 m boyunda, büyük yapraklı çok yıllık […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Rahatlatıcı ve Sakinleştirici Etkisi Bulunan Bitki Çayları…

Günün ya da işin yoğun stresinden kurtulup sakinleşmek isteyen okurlarımız için oldukça hızlı ve kolay bir şekilde hazırlanan sakinleştirici bitki çaylarını inceledik. İşte, içildiği zaman insana sakinlik getiren bitki çayları önerileri… Her insanda zaman zaman yaşanan stres, kaygı ve uykusuzluk gibi sorunlar baş göstermektedir. Sakinleşmek ve rahatlamak için birçok ilaç ve tedavi yöntemi bulunmaktadır. Bizler ise bu içerikte kişinin sakinleşmesini sağlayan bitki çaylarını ele […]

Read More
X