19 Nisan 2024
İstanbul
Yemek

Sadece İki Malzemeyle: Fırında Erik Pestili

Özellikle sonbahar ve kış mevsimlerinde enerjiye enerji katmak için bolca tüketilen en sağlıklı atıştırmalıklardan olan pestilleri evde yapmak aslında düşündüğünüzden çok daha kolay. Bu bol erikli pestil de bunun en lezzetli kanıtlarından biri. Tatlıları şenlendiren erik bu sefer pestil oldu! Az malzemeyle hafif bir atıştırmalık yapmak isteyenler için çok nefis bir öneriyle geldik. Kaynatmadan sadece fırında yapılan […]

Read More
Yemek

Kahvaltılar Şenlendiren Erik Marmelatı

Sadece yaz aylarında kolayca erişebildiğimiz eriğin lezzetini tüm yıla yaymak için şöyle nefis bir marmelat hazırlamaya ne dersiniz? Siz eriklerinizi hazır edin, kalanını el birliğiyle kolayca hallederiz. Rengiyle dahi mutlu etmeyi başaran bir meyve daha varsa o da mürdüm eriğidir. İçi sulu sulu, morun her türlü tonunu yansıtan bu meyve özellikle sindirim sistemine olan destekleriyle […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

En Sevilen Yaz Meyveleri Ve Faydaları!

Heyecanla beklediğimiz Yaz Mevsimine Adım adım yaklaşırken beraberinde gelen o muhteşem ve hasretle beklediğimiz Yaz meyvelerinden bahsedelim. En sevilen Yaz meyveleri ve Faydaları!!! ANANAS Potasyum, fosfor, demir, A ve C vitamini içerir. Antioksidan koruma sağlar ve bağışıklık sisteminin destekçisidir. Sağlıklı bir diyet meyvesidir. İçerdiği su miktarı da fazla olduğundan zayıflamak isteyenler için fayda sağlar. Ananasta […]

Read More
X