28 Mart 2024
İstanbul
DEKORASYON SAĞLIKLI YAŞAM

Daha Kaliteli Bir Yaşam İçin Yatak Odanızı Dekore Edin…

İnsanoğlu; hayatının üçte birini uyuyarak geçirmektedir. Peki, uyku süreci sadece dinlenme eylemini mi kapsamaktadır? Tüm gün boyunca aktif çalışan vücut, uykuda da çalışmaya devam etmektedir. Gün içinde aktif çalışmanın ritmini arttıran heyecan, stres gibi negatif duygusal değişimler; sağlıklı bir beden ve ruh sağlığı için; huzur, mutluluk, neşe gibi pozitif duygularla dengede tutulmalıdır. Söz konusu dengeyi […]

Read More
X