23 Nisan 2024
İstanbul
Home karaciğer
SAĞLIKLI YAŞAM

Karaciğer Salığınız İçin Öneriler

1*Alkolden uzaklaşın: Dünya Sağlık Örgütü’nün limitini belirlediği alkol oranı aşıldığı andan itibaren karaciğer zarar görmeye başlar. Aşırı alkol tüketimi  en önemli karaciğer hastalıklarının sebeplerinin başında gelir.  Alkol, zamanla kişinin yaşam kalitesini de bozarak siroza ve karaciğer yetmezliğine neden olmaktadır. Sirozun neden olduğu karaciğer yetmezliğinin tek tedavisi de organ naklidir. 2*Genetik hastalıklara dikkat: Genetik bozukluk gibi […]

Read More
DİYET

Diyet yapanların en çok düştüğü hatalar

Komşumuzun, yakınlarımızın ve akrabamızın veya sosyal medyada paylaşılan genel geçer diyet programları asla yapılmayalım. Kişiye özel olmayan bu programlar diyabete eğilimi artırabilir, tansiyon, kalp-damar hastalıkları, böbrek, karaciğer, bağırsak rahatsızlıkları gibi birçok hastalığa temel oluşturabilir. Diyetlerin kişiye özel hazırlandığını söyleyen uzmanlar, diyet yaparken hataya düşmemek için dikkat edilmesi gereken hususlara ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Küçük ve […]

Read More
Yemek

Mardin’nin Meşhur Mırrası

  Sevgili okurlarım; Mardin’li bir yazarınız olarak sizleri Mardin’imin efsane kahvesi Mırrayla tanıştırmak istiyorum. Sert ancak oldukça lezzetli olan tadıyla kahve severleri mest edecek yöresel bir içeceğimiz.. Mardin’e gidip de bu içeceği içmeden dönmeyin derim.Yoksa çok pişman olursunuz benden söylemesi… Sert kahve sevenleri buraya alalım!  İsmini Arapça acı anlamına gelen “mur” kelimesinden alan mırra isminin […]

Read More
DİYET

Yağ Yakarak Zayıflatan Yeşil Kahveyle İlgili Tüm Bilinmeyenler

Kahvenin kavrulmadan önceki ham hali yeşil kahve olarak biliniyor. Dönem dönem gündeme gelen yeşil kahve özellikle diyet yapanların tercihi olsa da pek çok faydası mevcut. Kavrulmadan önce mutfağınıza giren yeşil kahve işlem görmediği için içeriğindeki vitaminleri de kaybetmiyor. Antioksidan bakınımdan zengin olan yeşil kahve herkesin aklına ilk olarak yağ yakma özelliğiyle geliyor. Laflaf.net olarak zayıflamaya […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

“Maydanoz” dekordan daha fazlası!

Maydanoz, sağlığımız için vazgeçilmez bir besin. Antioksidan açısından zengin olan maydanoz, kalpten karaciğere gözden kemiklere kadar birçok organımız için koruyucu ve onarıcı etkiye sahip. Mutfak dünyasında maydanoz, yemeklerin son dokunuşunda olmazsa olmazdır.  Ancak maydanozun kalpten karaciğere gözden kemiklere kadar birçok organımız için o kadar çok etkisi vardır ki sadece süsleme olarak düşünmek maydanozun faydalarına  haksızlık […]

Read More
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Doğanın Mucizevi Tasarımı!Sofraların Şifalı Tatlısı Bal Peteği…

Sevgili okurlarım bal peteği, sofraların şifalı tatlısı olan balın bir parçasıdır. Baldaki faydalar, insanların sağlığını koruma konusunda oldukça faydalıdır. Gün içinde belirli bir miktarda bal tükettiğinizde bağışıklık sisteminizi güçlü tutabilirsiniz. Kış hastalıklarında da sık sık samimi olduğunuz bal, bu yazımızda peteği ile kendini tanıtacak. Mucize bir tasarıma sahip olan bal peteği, insan sağlığı için ne gibi etkilere […]

Read More
GÜZELLİK

Ürün kullanmadan cildinize bakmanın 11 yolu!!

Bakımlı bir cilt için onca para harcadığınız ürünleri kenara atarak, kendinizi vücudunuzun doğal iyileştirme yollarına bırakın. Ciltbakımı için harcadığınız paranın ve zamanın kölesi olmak istemiyorsanız, bu önerilere kulak verin. Vücudunuzun doğal işlevlerini açığa çıkararak kalıcı bir cilt bakımı sağlayabilirsiniz. Kırışıklıklardan egzamaya, sedef hastalığından cilt kanserine kadar cildinizi koruyacak ve onaracak yöntemler bu haberin içinde. Cildinize […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Hastalıklardan Zencefil ile Korunun

Zencefil, eski çağlardan beri pek çok sağlık sorunu için kullanılan şifalı bir bitki ve lezzet verici bir baharattır. Güney-Asya kökenli hoş kokulu bir bitki olan zencefilin, Latince adı, Zingiber officinalis’tir. Günümüzde geleneksel doğu tıbbının yanında modern batı tıbbı tarafından da tavsiye edilen Zencefilin içinde pek çok vitamin ve mineral ile birlikte uçucu şifalı yağlar da bulunur. […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Kolesterolü Anında Bitiren Kür

Dünyada birinci sırada gelen ölüm nedeni olan kalp-damar hastalıklarına sebebiyet veren ana etkenlerden biri de kolesteroldür. Yağ benzeri bir maddenin mum kıvamında  Dünyada birinci sırada gelen ölüm nedeni olan kalp-damar hastalıklarına sebebiyet veren ana etkenlerden biri de kolesteroldür. Yağ benzeri bir maddenin mum kıvamında damarlarda birikmesi genel olarak kolesterol olarak tanımlanır. Günümüzde en sık karşılaşılan […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK

Prematüre Bebek Annelerinin Merak Ettiği 10 Sorunun Cevabı…

Sevgili okurlarım her yıl yaklaşık 150 bin prematüre bebek dünyaya geliyor. Erken dünyaya gelen bu bebekler, zamanında doğan bebeklere göre; solunum sistemi, sinir sistemi, işitme, görme ve daha sonraki yaşlarda öğrenme ile ilgili bilişsel fonksiyonlarda ciddi sorunlarla karşılaşabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Yenidoğan Yoğun Bakım Sorumlusu Doç. Dr. Ercan Tutak, “17 […]

Read More
X