24 Nisan 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

Alerjik Reaksiyonlarınız İçin Doğal Esansiyel Yağ Tedavisi

Sevgili Okurlarım,yaz döneminden sonbahara geçiş ve ısı değişimi gibi faktörler büyük önem taşır. Çünkü sonbaharda doğadaki kış hazırlığı ile birlikte insanlarda da bedensel değişiklikler ortaya çıkar. Dolayısıyla insan ile doğa arasında birbirine uyum süreci başlar. Yazın sürekli açık havada geçirilen zamanların ardından, sonbaharın gelmesi ve havaların aniden soğumasıyla yeniden kapalı ortamlara dönüş başlamaktadır. Dolayısıyla güneşten […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Harika Öneriler; Kas Gevşetici Bitkisel Yağlar

Sevgili Okurlarım,kas gevşetici bitkisel yağlar, kasların rahatlamasına yardım eder. Özellikle de yoğun egzersiz ve ani hareket yapanların kullanması önerilen kas gevşetici yağlar, doktor kontrolünde kullanılmalıdır. Hamilelerin ve gebelik planı yapanların kas gevşetici yağlardan uzak durması gerekir. Rahim kaslarının gevşemesine neden olacağı için düşük riskini yükseltir. Vücudumuzda 600’den fazla kas bulunmaktadır. Bu kaslar hayatın her alanında […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Evde el dezenfektanı nasıl yapılır?

Çin‘de ortaya çıkan koronavirüsün tüm dünyaya yayılmasından dolayı birçok kişi virüse karşı korunmanın yollarını arıyor. Uzmanlar koronavirüsten korunmanın bir yolunun da temizlikten geçtiğini belirtti. İnsanlar sağlığı tehdit eden koronavirüsten korunmak için el dezenfektanının nasıl yapıldığına dair araştırmalar yapıyor. Özellikle yeni tip koronavirüse (Covid-19) karşı önlem almak isteyenler için evde el dezenfektanı tarifi herkes tarafından merak ediliyor. Türkiye’de Sağlık […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Oruçluyken Baş Ağrısı Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruçlar tutuluyor, bereketli ramazan sofraları kuruluyor kurulmasına ama bir de gün boyu süren oruç boyunca çekilen bazı zorluklar, zaman zaman herkesin başına gelen sağlık problemleri ortaya çıkıyor. Bunlardan en yaygın olarak rastlananlardan biri de oruçluyken baş ağrısı ile karşılaşma. Oruçluyken baş ağrısı çekenlerin en büyük problemi de tabii ki ağrı kesici kullanamamak, migren atağı gibi çeşitli […]

Read More
ETKİNLİK

Oturduğunuz Yerden Aile Bütçenize Katkıda Bulunmaya Ne Dersiniz?

Sevgili okurlarım COVİT-19 salgını yüzünden ülkemizde işsizlik oranları artmaya başladı.Ama üzülmeyin sizlere evde yapabileceğiniz alternatif iş teklifimiz var.Nedir?Nasıl? sorularınız duyar gibiyim.Evde sabun yapımı: evet yanlış duymadınız farklı renklerde,farklı modellerde keyifle yapabileceğiniz iş fikrine ne dersiniz?Hediyelik,nişan bohçaları,banyo setleri,çeyiz bohçalar,nişan konseptleri,bebek mevlitlerinin vazgeçilmezi haline gelen sabun yapma fikri hiç de fena bir fikir değil ne dersiniz?:) Evleriniz […]

Read More
GÜZELLİK

Uçucu Yağlar : Özellikleri ve Faydaları

Uçucu Yağlar Son zamanlarda sıkça duydugumuz uçucu yağlar özellikleri ve faydaları açısından yakından bakılmayı hakediyor. Esans, esansiyel yağ veya eteri yağ olarak da adlandırılan uçucu yağlar, bitkisel droglardan elde edilen kokulu yağımsı maddelerdir.  Bitkilerin yaprak, çiçek, meyve, kök, kabuk, kısmen de ağaç kabuğu ve kök kısımlarından çeşitli metotlar ile elde edilirler. Bulundukları bitkiye karakteristik koku […]

Read More
KENDİN YAP LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Bütün Virüsleri Yok Eden Ev Yapımı Dezenfektan Yapımı…

Sevgili okurlarım Korona virüse karşı evde kolayca hazırlayabileceğimiz iki farklı yöntem.İşte corona virüsten korunmak için evde yapabileceğiniz doğal el dezenfektanı tarifi… BİRİNCİ YÖNTEM MALZEMELER; 1 tatlı kaşığı boraks 2 çorba kaşığı beyaz sirke 2 bardak sıcak su ½ çay kaşığı lavanta yağı 3 damla çay ağacı yağı YAPILIŞI; İşte ilk dezenfektanın hazırlanışı. Bütün malzemeleri bir […]

Read More
X