20 Nisan 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

Sakız Çiğnemek Kilo Aldırır Mı? Sakız Çiğnemenin Şaşırtıcı Faydaları

Sakız çiğnemek, pek çoğumuzun günlük yaşantısında önemli bir bölümünü kaplar. Stres atmak için, kilo vermek için, ağız kokusunu önlemek için ve daha çok farklı nedenlerle sakız çiğnemeyi alışkanlık haline getirebiliriz. Sakız çiğnemenin acıktırdığını söyleyen bazıları kilo verdirdiğini düşünürken, diğerleri ise tam da bu nedenle yemek yeme ihtiyacı uyandırdığını ve kilo alımını hızlandırdığını savunur. Peki gerçeği […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Kalp Krizi Çok Önceden Haber Veriyor

Sevgili Okurlarım,kalbimiz hastalıklara karşı direnirken vücuda sinyaller gönderiyor.Kalp krizi nedeniyle hayatını kaybeden kişi sayısının oldukça yüksek olduğu biliniyor.Kalp, kendine iyi bakılmadığında sağlık sorunlarıyla alarmı vermeye başlıyor. Sigara kullanımı, hipertansiyon, diyabet hastalığı, obezite gibi değiştirilebilen risklerin yanı sıra ailede yer alan erken yaşta kalp krizi öyküsü, genetik, yaş ve cinsiyet gibi değiştirilemeyen riskler kalp krizini tetikliyor. […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Ramazan Sonrası Bayramda Nasıl Beslenmeliyiz?

Ramazanda tutulan 17 saatlik oruç nedeniyle bayramda nasıl beslenilmesi gerektiği büyük önem taşıyor. Kilo almamak ve kendimizi rahat hissetmek için Ramazan Bayramında beslenme konusunda uzmanlar önemli uyarılarda bulunuyor.  Bayramda beslenme, her yıl bayram zamanları düşünülen bir konudur. Ramazan bayramları öncesinde daha çok merak edilir. Ramazan boyunca az yemeye alışmış olan vücut, bayramda nasıl beslenmelidir? Fazla […]

Read More
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Şarbon nedir belirtileri nelerdir? Şarbon nasıl bulaşır?

Sevgili okurlarım şarbon belirtileri ve şarbon hastalı ile ilgili detaylar internette en fazla araştırılan hastalıkların başında geliyor. Bakteriyel enfeksiyon hastalığı olan şarbon, tedavisi geciktirildiği takdirde ölümcül sonuçlar doğurabiliyor. Sığır, koyun, keçi gibi ot yiyen hayvanlarda görülen ve insanlara da bulaşabilen şarbonun üç farklı türü vardır. Peki, Şarbon nedir belirtileri nelerdir? Şarbon nasıl bulaşır? İşte, şarbon […]

Read More
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Çin Yağı!%100 Doğal ve Sağlıklı İlaç…

Sevgili okurlarım son yıllarda birçok besin ve ürün sağlık üzerindeki mucizevi etkileriyle gündeme geliyor. Ancak bu ürünlerin hemen hepsinin yan etkileri sebebiyle kontrollü bir şekilde kullanılması gerekiyor. Almanya’da üretilen ve tüm dünyada talep gören Çin yağı ise %100 doğal içeriğiyle dikkat çekiyor. Bebekler, yaşlılar, hamileler ve emziren annelerde bile güvenle kullanılabilen bu ürünün hiçbir yan etkisi bulunmuyor, denilebilir. […]

Read More
X