25 Nisan 2024
İstanbul
DİYET

Yağ Yakarak Zayıflatan Yeşil Kahveyle İlgili Tüm Bilinmeyenler

Kahvenin kavrulmadan önceki ham hali yeşil kahve olarak biliniyor. Dönem dönem gündeme gelen yeşil kahve özellikle diyet yapanların tercihi olsa da pek çok faydası mevcut. Kavrulmadan önce mutfağınıza giren yeşil kahve işlem görmediği için içeriğindeki vitaminleri de kaybetmiyor. Antioksidan bakınımdan zengin olan yeşil kahve herkesin aklına ilk olarak yağ yakma özelliğiyle geliyor. Laflaf.net olarak zayıflamaya […]

Read More
GÜZELLİK SAĞLIKLI YAŞAM

SAÇ BAKIMI İÇİN 6 TAVSİYE

Mükemmel saçlara sahip olmak için çok fazla zaman harcamanıza gerek yok. Kurutma, ısıyla şekillendirme ve fırçayla tarama gibi günlük bakım rutinleri aslında saçlarımıza zarar verir. Sağlıklı ve muhteşem saçlara önerilerimiz ile birlikte kısa sürede ulaşabilirsiniz. Tabağınızı proteinle doldurun Saç, proteinden oluşur ve düzenli olarak proteine ihtiyaç duyar. Diyetinize mutlaka tavuk, yumurta ve baklagiller ekleyin. Derinlemesine […]

Read More
X