19 Mart 2024
İstanbul
Gündem SAĞLIKLI YAŞAM

Avrupa’da En Çok Sigara Tüketilen Ülkeler Açıklandı: Bu Sefer Birinciliği Kıl Payı Kaptırdık

Avrupa Birliği, Avrupa genelinde en çok ve en az sigara tüketen ülkeleri açıkladı. En çok sigara tüketen ülke Bulgaristan olurken, en az sigara tüketen ülke İsveç oldu. Avrupa Birliği (AB) İstatistik Ofisi (Eurostat), Avrupa’da sigara içenlere dair 2019 yılında elde edilen verilerle yapılan araştırmalarda elde edilen son bilgileri paylaştı. Paylaşılan verilere göre Avrupa’da en çok sigara […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Uzmanlar Açıkladı: Maske Nefesiyle Nasıl Baş Edilir?

“Maske kullanmanın Covid-19’a karşı korunmamızı sağlama mücadelesinde değerli müttefikler olduğunu biliyoruz. Maske kullanmak zorunda olduğumuz bu dönemde maskeyle beraber ortaya ‘maske nefesi’ sorunu çıktı.” Uzmanların büyük bir kısmı maske takmanın, birçok kişinin ağız kokusu problemini farkına varmasını sağladı. Aslında ağız kokusu hep oradaydı ancak insanlar yeni fark ettiler. Maske takmaya başlayıp da kendi verdiğimiz nefesi […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK

Sigara Dumanı Çocukları Nasıl Etkiliyor?

  Sevgili anneler babalar; Sağlık için ciddi bir tehdit olan sigara, çocukların büyüme ve gelişimi açısından da büyük bir risk oluşturuyor. Çocuklar genellikle pasif olarak maruz kaldıkları sigara dumanından aktif bir şekilde etkilenirken; gebelikte anne adayının sigara kullanması bebeğin sağlığını henüz dünyaya gelmeden tehlikeye atıyor. Sigara Kanser yapan 60 madde içeriyor Sigaranın tütünü ve dumanı […]

Read More
DİYET

Popüler Şekersiz 21 Günlük Diyetle Zayıflamaya Ne Dersiniz?

    “21 gün şekersiz diyet, bir süredir oldukça popüler. Diğer diyetlerden farklı olan bu diyet hakkında merak edilen bir sürü soru var. Neden 21 gün? Diğer diyetlerden farkı ne? 21 gün şekersiz diyet nasıl yapılır?” Laflaf.net sizler için tüm bu souları cevaplıyor.. 21 gün şekersiz diyet nedir? 21 gün şekersiz diyetin nasıl yapıldığına geçmeden önce […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM

3 Madde! Koronavirüsten Korunmak İçin Bağışıklığınızı Güçlendirecek…

Koronavirüs gibi pek çok hastalıkla baş etmenin temel kuralı bağışıklık sistemini güçlendirmekten geçiyor. Konuyla ilgili açıklama yapan Prof. Dr. Y. Birol Saygı, “Bağışıklık sisteminiz güçlü olursa, virüsler başta olmak üzere bakteri, mantar ve diğer mikroorganizmalar bir hastalığı tetikleyemez; genellikle fark edilmeden vücuttan uzaklaştırılır. Bu nedenle, özellikle kış aylarında; yeterli ve dengeli bir diyet, D3, çinko […]

Read More
X