29 Mart 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

PCOS: Kadınların Yaşadığı Yaygın Bir Hormonal Bozukluk

Polikistik Over Sendromu (PCOS) nedir? Polikistik over sendromu (PCOS), kadınlarda en yaygın görülen hormonal bozukluktur. Yumurtalıklarda küçük, sıvı dolu keseciklerin (foliküllerin) gelişimini engelleyen hormon seviyelerindeki dengesizlikten oluşur. Bu, yumurtalıkların normal şekilde çalışmasını engelleyebilir ve kısırlığa yol açabilir. PCOS’un belirtileri nedir? PCOS’un en yaygın belirtileri şunlardır: Düzensiz regl  yada hiç  regl olmama Aşırı tüylenme (hirsutizm) Yağlı […]

Read More
GÜZELLİK SAĞLIKLI YAŞAM

Gençlik Aşısı Hakkında Merak Edilenler

Gençlik Aşısı Nedir? Gençlik aşısı, ciltteki yaşlanma belirtilerini azaltmak için kullanılan bir mezoterapi yöntemidir. Gençlik aşısı, hyaluronik asit, vitaminler, mineraller ve amino asitler gibi çeşitli bileşenleri içeren bir kokteyldir. Bu bileşenler, cildin nem dengesini korumaya, kolajen ve elastin üretimini artırmaya ve cildin elastikiyetini ve sıkılığını korumaya destek sağlar. Gençlik aşısı, çoğu zaman ciltte ince kırışıklıklar, […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Su Çiçeği Geçirenler Dikkat! Zona Sizin İçin Bir Tehdit Olabilir!!!

Zona Nedir? Zona, varicella zoster virüsünün neden olduğu, vücudun tek tarafında deride su toplamış ağrılı kabartılarla seyreden bir hastalıktır. Halk içinde “gece yanığı” olarak da bilinir. Zona Neden Olur? Zona, varicella zoster virüsünün neden olduğu bir hastalıktır. Varicella zoster virüsü, su çiçeği hastalığına da neden olur. Su çiçeği geçiren kişilerin çoğunda, virüs vücutta sinir hücrelerine […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Ağız İçi Aftlar: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Ağız içi aftlar (ülser) nedir? Ağız içi aftlar, ağız mukozasında oluşan, ağrılı, beyaz yada sarı renkli, yuvarlak yada oval şekilli yaralardır. Çoğu zaman 1-2 santimetre çapında olan aftlar, ağızda herhangi bir yerde görülebilirler, ancak en sık dilde, yanakların iç kısmında ve damakta görülürler. Ağız içi aftların sebepleri nedir? Ağız içi aftların kesin sebebi bilinmemekle beraber, […]

Read More
GÜZELLİK SAĞLIKLI YAŞAM

Yüz Germe: Nedir, Ne İşe Yarar?

Yüz germe, cildin sarkmasını ve kırışıklıkları gidermek için meydana getirilen cerrahi bir işlemdir. Yüz germe, yüz ve boynun görünümünü gençleştirmeye destek verir. Yüz germe, aşağıdaki sorunları gidermek için kullanılır: Sarkık cilt Kırışıklıklar İpeksi çizgiler Asık yüz hatları Sarkık kaşlar Sarkık göz kapakları Sarkık çene çizgisi Sarkık boyun Yüz germe, iki ana şekilde yapılır: Açık yüz […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM

Tahin: Sağlıklı Bir Diyet için İdeal Bir Seçenek

Tahin, susam tohumlarının öğütülmesiyle elde edilmiş bir besindir. Yüksek gıda değeri ve sağlığa olan yararları sebebiyle yüzyıllardır tüketilen bir besindir. Tahinin yararları şunlardır: Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Tahin, yüksek oranda E vitamini ve selenyum ihtiva eder. Bu vitamin ve mineraller, bağışıklık sistemini güçlendirmeye destek verir. Kolesterol seviyesini düşürür. Tahin, doymamış yağ asitleri bakımından zengindir. Doymamış yağ asitleri, kandaki […]

Read More
GÜZELLİK SAĞLIKLI YAŞAM

Glutatyon: Vücudunuzun “Ölümsüzlük İksiri”

Glutatyon nedir? Glutatyon, bir amino asittir. Hücrelerin içinde bulunan ve onları serbest radikallerden ve öteki zararlı maddelerden koruyan bir antioksidandır. Serbest radikaller, hücrelere zarar verebilecek dengesiz moleküllerdir. Glutatyon, serbest radikalleri nötralize ederek hücrelerin zarar görmesini önler. Glutatyonun yararları nedir? Glutatyon, birçok faydası olan mühim bir bileşiktir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye, yaşlanmayı geciktirmeye ve kanseri önlemeye destek […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM

Demir Eksikliği Olanlar İçin Besin Önerileri

Demir eksikliği, vücutta yeterli oranda demir bulunmaması durumudur. Demir, kırmızı kan hücrelerinin üretimi için gerekli olan mühim bir mineraldir. Demir eksikliği, bitkinlik, halsizlik, nefes darlığı, baş ağrısı, baş dönmesi, cilt solgunluğu, tırnak kırılması, saç dökülmesi şeklinde belirtilere neden olabilir. Demir eksikliğinin tedavisinde çoğu zaman demir takviyesi verilir. Ancak, bitkisel tedavi şekilleri de demir eksikliğine iyi […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

HPV: Yaşamınızı Tehdit Eden Bir Kanser Kaynağı

HPV, insan papilloma virüsü anlamına gelir. Dünya genelinde en yaygın cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan biridir. HPV, deri ve mukoza zarlarına bulaşabilen 100’den fazla değişik virüs türünden oluşur. HPV’nin Belirtileri HPV’nin bir çok türü belirti vermez. Ancak, bazı HPV türleri genital siğil, serviks kanseri, anal kanser, rahim ağzı kanseri, penis kanseri, vulva kanseri ve boğaz kanseri […]

Read More
GÜZELLİK MODA SAĞLIKLI YAŞAM

Jawline Estetiği: Çene Hattını Belirginleştirmenin En Popüler Yolu

Jawline estetiği, çene hattını belirginleştirmek için meydana getirilen bir estetik operasyondur. Bu işlem, bilhassa sosyal medyadaki ünlülerin ve etkileyicilerin popülerliğiyle arttı. Jawline estetiği, genel olarak lokal anestezi altında yapılır. İşlem esnasında, çene hattını belirginleştirmek için çeneye minik kesiler yapılır. Bu kesiler vasıtasıyla, çeneye implant yada dolgu maddesi yerleştirilebilir. Jawline estetiği, çoğu zaman 18 yaşından büyük […]

Read More
X