EN İYİ ZAYIFLAMA HAPLARI NELERDİR?
SAĞLIKLI BİR ŞEKİLDE KİLO VERMENİZ İÇİN EN İYİ ZAYIFLAMA HAPLARI! Yaz ayları geldi çattı….
Spor
KAS AĞRISI SİZİ DURDURMASIN!
KAS AĞRILARI VARKEN ANTRENMAN YAPABİLİRSİNİZ Yeni başlayanların sporu 2 . günden bırakma sebeplerinin başında…
SPORDA KAHVE TÜKETİMİ NASIL OLMALIDIR?
YAĞ YAKMAK İSTEYENLER BURAYA! Öncelikle kafeinden bahsedelim. Kafein kahvede ,çaylarda ve az miktarda kakaoda bulunur….
YÜZMEK ZAYIFLATIR MI?
Yüzerek Zayıflamak Mümkün mü? Havalar ısınıyor spor salonları bazıları için sıkıcı bir hal almaya…
SPORDAN ÖNCE ve SONRA ESNEMEK NEDEN ÖNEMLİ ?
Esnemek mühim mesele.. Spor öncesi ve sonrası esnemek çok önemli fakat bir çok kişi…
KİMLER DÜZ BİR KARINA SAHİP OLMAK İSTER?
Tek Hareketle Bitir İşini! Hepimiz! Harika kıyafetleri görüp hemen deneme kabinine gittiniz. Her şey…
SAHNE SENİN!
Eğlenerekte Kilo Verebilirsiniz! Bugün sizlere sporun en eğlenceli yerinizde duramayacağınız , bir kalıp çikolata yemiş…
PİLATES MATI YOGA MATIYLA AYNI MI?
SEN HANGİ MATI SEÇİYORSUN? Pilates ve Yoga’da kullanılan matlar farklı matlardır. Yoga da çok…
NEDİR BU DİRENÇ BANTLARININ SIRRI ?
Bir Direnç Bandı Nelere Kadir … Spor deyince akla spor salonları geliyor. Şuan evden bile…
PARTNERİNE GÜVENİR MİSİN?
BENİMLE ACRO YOGA YAPAR MISIN SEVGİLİM? Ülkemize yeni yeni gelen bir çift sporundan bahsetmek…