Atletizm: Fiziksel ve Zihinsel Sağlığınızı Geliştirmenin En İyi Yolu
Atletizm, insanın doğal kabiliyetlerini kullanarak koşma, atlama ve fırlatma gibi hareketleri içeren bir spordur. Atletizm, dünyanın en eski sporlarından biridir ve ilk olarak Antik Yunan’da Olimpiyat Oyunları’nda oynanmıştır. Atletizm, aşağıdaki kategorilere ayrılır: Koşu: Bu kategori, kısa mesafe koşuları (100 metre, 200 metre, 400 metre), orta mesafe koşuları (800 metre, 1500 metre, 3000 metre), uzun mesafe koşuları […]