Diyettesiniz ve canınız tatlı çekiyor…
Haydi o zaman şöyle lezzetli ve kalori bakımından sizleri üzmeyecek bir dondurma yapalım. İster ara öğün olarak, ister tatlı niyetine tüketin. Nasıl tüketirseniz tüketin ama diyet dondurma tarifimizi denedikten sonra asla pişmanlık duymayacaksınız.
İçindeki malzemelerin az ve masum oluşu sizi lezzetsiz olacak düşüncesine itmesin çünkü bu tarifi denedikten sonra şekerli dondurmayı 2. sıraya alacaksınız…
Az malzeme, az efor, bol lezzet… Yerken kalori düşündürmeyen, masum ama lezzetli tarifimize bekliyoruz…
Malzemeler
-
1 su bardağı süzme yoğurt
-
2 adet muz
-
3 yemek kaşığı bal
-
1 çay kaşığı vanilin
Yapılışı:
- Muzları dilimleyin ve buzlukta dondurun.
- Yoğurdu, balı ve vanilyayı bir kapta çırpın. Dondurulmuş muzla beraber blenderdan geçirin.
- Geniş bir kaba karışımınızı yayın.
- 1 gece dondurucuda bekletip dondurma kaşığı ile şekillendirdikten sonra servis edin.
Servis Önerisi
Dilerseniz içine limon kabuğu rendeleyebilir ya da istediğiniz her meyveyi doğrayabilirsiniz.
Püf Noktası
Dondurucudan çıkardıktan sonra 5 dakika bekleyip servis ederseniz daha kolay porsiyonlayabilirsiniz.
Afiyet olsun.
About The Author
Leave feedback about this