Psikolojik şiddeti yakından tanımanızı sağlayabilecek ve farkındalığınızı arttırabilecek davranışları yakından inceleyelim…
Şiddet türleri içerisinde en zor tespit edilen ve kişinin suçlu, kendine güvensiz, çaresiz ve güçsüz hissetmesine neden olan türü psikolojik şiddettir. Doğrudan kadının ruhsal sağlığını tehlikeye atmaya yönelik bir şiddet türü olan psikolojik şiddet de diğer şiddet türleri gibi ne kadar erken sürede tespit edilirse ilişkiden kurtulma ve iyileşme süreci de hızlı olur.
Karşınızdaki kişi kim olursa olsun şunu asla unutmayın bu dünyadaki en değerli insan sizsinizdir. Kararlarınızı alırken de her zaman bunu kendinize hatırlatmanızda fayda var.
Partneriniz eğer sizin yapabileceklerinizi, yeteneklerinizi ve hayallerinizi küçümseyip ve dikkate almıyor olabilir. Sizi hiçbir şeyi doğru yapamayacağınıza inandırmaya çalışarak özgüveninizi derinden sarsmaya çalışıyor ve kendinizi geliştirmenize engel olabilir. Sizin adınıza kararlar alarak nereye gideceğinizden kimle görüşeceğinize kadar her konuda sizi kendilerinin belirledikleri sınırlar içerisinde tutmaya çalışabilir. Böylece hem kontrolü kendi elinde tutmaya hem de sizin özgüveninizi yok etmeye çalışır.
Sizi yalnızlaştırmaya; ailenizden, arkadaşlarınızdan ve sosyal çevrenizden uzaklaştırmaya çalışabilir. Kıskançlık kisvesi altında sizi her daim kontrol altında tutmaya çalışabilir.
Sevgisini aşırı kıskançlıkla gösterdiğini düşünmenize ve yaptığı her şeyi kıskançlık adı altında yapıp neyi yapıp neyi yapmayacağınızı söyleme hakkına sahip olduklarını size empoze etmeye çalışırlar. Boyunuz, kilonuz, saçınız, kısacası dış görünüşünüzle dalga geçerek kendinize olan güveninizi ve saygınızı yitirmenize neden olurlar. İstediklerini yapmamanız durumunda sevdiğiniz ve değer verdiğiniz her şeye ve herkese zarar vermekle tehdit ederler sizi. Tehdit her zaman fiziki bir şeye dönüşmeyebilir ama tehditlerle korkutarak üzerinizde baskı kurmaya çalışırlar.
Kadın duygularıyla hareket eden sevilmeyi bekleyen bir varlıktır. Eğer partneriniz:
“Kendi davranışlarının ve yaşanan her şeyin sorumlusu olarak sizi gösterip ve kendinizi suçlu hissetmenize neden olmaya çalışıyor sizi onunla aynı şekilde düşünmeye zorlayıp yok sayıyor ve istediklerini elde edemediklerinde küsüp darılıp sizinle konuşmayarak sizi cezalandırmaya çalışıyor olabilir.”
Eğer bu okuduklarınızdan birini yaşadığınızı düşünüyorsanız evet partneriniz sizi kısıtlıyor, yok sayıyor ve psikolojik şiddet uyguluyor demektir. Her ilişkinin aşması gereken sorunlar, karşılıklı fedakarlıklar ve zamana ihtiyacı vardır bu bir gerçektir lakin partnerinizin size karşı davranışları sizi size düşman ediyorsa verdiğiniz emeklerin karşılığını alamadığınızı düşünüyorsanız bazen durup düşünmeli ve yolunuzu çizmeniz gerekir. Unutmayın kadın sevilmek ister ve sevildikçe de bir çiçek gibi açar bu yüzden önce kendinizi sevin 🙂
About The Author
Leave feedback about this