20 Nisan 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

Harika Öneriler; Kas Gevşetici Bitkisel Yağlar

Sevgili Okurlarım,kas gevşetici bitkisel yağlar, kasların rahatlamasına yardım eder. Özellikle de yoğun egzersiz ve ani hareket yapanların kullanması önerilen kas gevşetici yağlar, doktor kontrolünde kullanılmalıdır. Hamilelerin ve gebelik planı yapanların kas gevşetici yağlardan uzak durması gerekir. Rahim kaslarının gevşemesine neden olacağı için düşük riskini yükseltir. Vücudumuzda 600’den fazla kas bulunmaktadır. Bu kaslar hayatın her alanında […]

Read More
GÜZELLİK

Aromaterapi Cilt Bakımının 5 Göz Kamaştırıcı Faydası

Yüz bakımı tartışmasız insanın cildini hatta kendisini şımartmanın en iyi yollarından biridir. Bir güzellik merkezinde birkaç saat geçirip, cilde uygulamalar yapıldıktan sonra kişi kendini daha canlı, rahatlamış, enerjik hisseder. Bu rahatlama ve hissiyatı aromaterapi ile uygulamalar yaparak da sağlamak mümkün olabilir. Aromaterapi yüz bakımı, cilt bakımı için uçucu yağların kullanımına inanan insanlar arasında her geçen […]

Read More
GÜZELLİK

Aromaterapi Yağları Ve Faydaları

İnsan bedeni ve psikolojisi üzerine olumlu etkileri olan ve geçmişi çok eski zamanlara dayanan bitkisel yağların kullanımı günümüzde de halen devam etmektedir. Koku tedavisi olarak da adlandırılan aromaterapide kullanılan bitkisel yağların sakinleştirme, kasları gevşetme, çeşitli ağrıları azaltma, uykuya yardımcı olma, hücre yenileme, yaraları iyileştirme gibi birçok farklı etkileri bulunmaktadır. Aromaterapi yağları ve faydalarına yakından bakalım Bitkilerin yaprak, […]

Read More
GÜZELLİK

Aromaterapi Nedir ve Etkileri Nelerdir?

Aromaterapi Aromaterapi, bitkilerin kök, yaprak, dal, tohum, meyve veya çiçeklerinden çeşitli yöntemlerle elde edilen yağların fiziksel, fizyolojik ve psikolojik rahatsızlıkların iyileştirilmesi ve tedavisinde kontrollü olarak kullanımıdır. Temelde aromatik bitkilerden elde edilen uçucu yağların kullanıldığı bir alandır. Uçucu yağlar, tedavi edici alan dışında; kişisel bakım, kendini iyi hissetme karışımlarında, koku ve gıda sektöründe de kullanılırlar. Her […]

Read More
X