20 Nisan 2024
İstanbul
Home bağışıklık güçlendirici
GÜZELLİK SAĞLIKLI YAŞAM

Glutatyon: Vücudunuzun “Ölümsüzlük İksiri”

Glutatyon nedir? Glutatyon, bir amino asittir. Hücrelerin içinde bulunan ve onları serbest radikallerden ve öteki zararlı maddelerden koruyan bir antioksidandır. Serbest radikaller, hücrelere zarar verebilecek dengesiz moleküllerdir. Glutatyon, serbest radikalleri nötralize ederek hücrelerin zarar görmesini önler. Glutatyonun yararları nedir? Glutatyon, birçok faydası olan mühim bir bileşiktir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye, yaşlanmayı geciktirmeye ve kanseri önlemeye destek […]

Read More
DİYET LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Bir Kış İçeceği: BOZA

Boza, darı irmiği, su ve şekerden yapılan bir kış içeceğidir. Bilinen en eski Türk içeceklerinden biridir. Boza, Orta Asya’dan günümüze kadar uzanan bir içecektir. Eski Türklerde, boza, hem günlük tüketim hem de törenlerde kullanılan bir içecekti. Boza, yapımı oldukça zahmetli bir içecektir. Darı irmiği, su ve şeker, özel bir fermantasyon işlemine tabi tutularak boza elde […]

Read More
DİYET GÜZELLİK SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Kemik Suyu: Sağlık, Güzellik ve Mutfakta Çeşitlilik!

  Kemik suyu, son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir popülarite kazanmıştır. Ancak bu besleyici sıvı, aslında yüzyıllardır farklı kültürlerde mutfakların vazgeçilmezi olmuştur. Kemik suyunun sağlık ve güzellik üzerindeki olumlu etkileri, lezzetli tariflere uyumu ve evde kolayca nasıl hazırlanabileceği hakkında bilgi sahibi olmanın zamanı geldi. Sağlık ve Güzellikte Kemik Suyunun Faydaları Eklem Sağlığı: Kemik […]

Read More
Yemek

Virüsten Koruyan İçecekler Hazırlayabilirsiniz!

Sevgili okurlarım bildiğiniz üzere dünyayı kasıp kavuran ve maalesef ki ülkemizi de etkisi altına alan salgın hastalık koronavirüs ve diğer virüslere karşı vücudunuzu koruyabilirsiniz? Bağışıklık sisteminizi virüslere, bakterilere ve çeşitli enfeksiyonlara karşı güçlü bir hale getirecek içecek tarifleri ister misiniz? Daha doğal ve hızlı bir şekilde virüslerle savaşmak, vereceğimiz kolay hazırlanan içeceklerle mümkün. Bağışıklığını kuvvetlendirmek […]

Read More
X