20 Nisan 2024
İstanbul
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Triflo Nedir? Neden Kullanmalıyız?

Triflo, solunum egzersizi yapmak için kullanılan bir cihazdır. Cihaz, üç tane toptan oluşur. Bu toplar, nefes alıp verirken hareket eder. Triflo, akciğer kapasitesini ve nefes alma gücünü artırmaya destek sunar. Triflo’nun Yararları Triflo’nun yararları şunlardır: Akciğer kapasitesini artırır. Nefes alma gücünü artırır. Akciğerlerin elastikiyetini artırır. Akciğerlerin temizlenmesini sağlar. Solunum fonksiyonlarını iyileştirir. Astım, bronşit vb. solunum […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Uzmanlar Astım Hastalarını Uyardı!!

Uzmanlar koronavirüse karşı astım hastalarını uyardı. ‘Doğru ve dengeli beslenmeli,ilaçlarını düzenli kullanmalı. Bu hastalar salgın döneminde her şeyin aşırısından kaçınmalı’ Dünya Astım Günü nedeniyle Kovid-19 tedbirleri kapsamında sosyal mesafe kuralına uymak adına sosyal medya üzerinden canlı yayınla basın toplantısı düzenledi. Uzmanlar,tüm dünyayı etkileyen KOVID-19 pandemisinin astımla ilişkisi konusunda bilgilendirme yaptılar. Uzmanlar bu konuda neler demiş […]

Read More
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Kakule nedir? Kakulenin faydaları neler?

Sevgili okurlarım kakule, günümüzde özellikle doğu bölgelerinde, kahve içenlerin sık kullandığı bir aromadır. Çörekotu gibi kullanılacağı zaman öğütülmelidir, besin değerleri bu şekilde muhafaza edilir. Peki, kakulenin faydaları neler? Kakule, zencefilgiller ailesinden Elettaria ve Amomum cinslerini kapsayan bitkilerin genel adıdır. Batı ve Güney Hindistan, Güneydoğu Asya’nın sıcak bölgelerinde yetişen, 4–5 m boyunda, büyük yapraklı çok yıllık […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Sarımsak Tozu Nasıl Yapılır? Nerelerde Kullanılır? Faydaları Nelerdir?

Zahmetsiz Sarımsak Lezzeti: Sarımsak Tozu Sevgili okurlarım köklü geçmişi ve faydalarının yanı sıra kendine has lezzeti ile Türk mutfağının vazgeçilmez ögelerinden biri olan sarımsak, soğanlı yapıya sahip bitkisel bir besindir. Vücudu enfeksiyonlara karşı koruyan antibiyotik özelliği ile ön plana çıkan besin, Orta Asya asıllıdır. Birçok kültürde ve uygarlıkta ilaç olarak kullanılan sarımsak, 18. yüzyılda Fransa’da […]

Read More
X