16 Nisan 2024
İstanbul
Home D vitamini eksikliği
SAĞLIKLI YAŞAM

D Vitamini Faydaları

D vitamini denilince akla ilk Güneş Işığı gelmekte, Kışın D vitaminini nereden bulacağım demeyin ve yazımızı inceleyin.. D vitamini, yağda çözünen ve karaciğerde depolanan vitamin türlerinden biridir. Vücutta kalsiyum ve fosfat miktarını düzenlemeye yardımcı oluyor. D vitamini içeren besinler kemik, diş ve kasları sağlıklı tutmaya yarıyor. D vitamini diyabete, hipertansiyonna ve kalp hastalıklarına karşı koruyucudur. […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

İngiltere’de koronavirüsle mücadeleye karşı gıdalara D vitamini eklenmesi çağrısı!!

İngiltere’de bir grup bilim insanı koronavirüsle mücadele kapsamında hükümete, ekmek ve süt gibi yoğun tüketilen gıdalara D vitamini eklenmesi çağrısında bulundu. Guardian gazetesinin haberine göre Dr Gareth Davies öncülüğünde toplanan bir grup bilim insanı, İngiltere nüfusunun yarısında D vitamini eksikliği olduğunu ve hükümetin vatandaşlara D vitamini takviyesi almaları yönündeki tavsiyesinin toplumda karşılık bulmadığını belirtti. Bazı […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Meğer Ağrılarımızın Nedeni Buymuş!

TÜRK doktorlarının yaptığı araştırma D vitamini ile kas eklem ağrısı arasında yakın ilişki olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmaya göre kas ve eklem ağrısı yaşayanların yüzde 74’ünde D vitamini eksikliği görüldü. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Muharrem Çidem’in önderliğinde fizik tedavi kliniğine yaygın vücut ağrısıyla başvuran 14 bin 925 hasta üzerinde gerçekleştirilen araştırma sonucuna göre, […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Vücudunuzda D Vitamini Eksikliği Olduğunu Anlamanıza Yardımcı İpuçları

D vitaminin güneşle bir ilgisi var ama nasıl bir ilgisi var? Ya da D vitamini vücudumuz için oldukça önemli ama aslında ihtiyacımız olandan çok daha az D vitamini aldığımızı, daha doğrusu D vitamini eksikliği çektiğimizi nasıl anlarız? Bu sorulara siz de net cevapler veremiyorsanız yaklaşın böyle. Aslında tüm hayatımızı etkileyen bu vitaminin eksikliğinde vücudumuzda neler […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Ayak Altı Yanmasını İyileştiren Doğal Çözümler…

Sevgili okurlarım günün ve bedenin bütün ağırlığını taşıyan ayaklar, zaman içinde çeşitli sağlık sorunları yaşayabilir. Yaşanan sağlık sorunlarının nedeni bazen genetik olabilirken bazen de yaşam şeklinden dolayı meydana gelebilir. Sizleri sağlıklı yaşam konusunda aydınlatmak ve ayak sağlığınızı korumak adına ayaklarda yanma sorununa değindik.Bu yazımızda pek çok kişinin yaşadığı ayak tabanın yanması üzerine bilgiler yer alıyor. Ayak yanmasına çözüm […]

Read More
X