29 Mart 2024
İstanbul
ANNE & BABA BEBEK & ÇOCUK

Uzmanlardan Önemli Uyarı! Çocukların Sağlıklı Bir Uyku Oluşturmak İçin Öneriler…

Sevgili okurlarım, bu yazım özellikle anne ve babaları ilgilendiriyor. Sizler de biliyorsunuz ki uyku hayatımızın önemli konularından olduğu gibi çocukluk döneminde gelişimleri için önemli bir konu.Erken dönemdeki çocuklarda beynin temel aktivitesi olan uyku, çocukluk döneminde gelişime ne kadar katkı sağlıyorsa, uykusuzluk da yaşam kalitesini düşürüyor. Ayrıca uykusuz kalmak çocukların sosyal ilişkilerini olumsuz etkiliyor, uykusunu yeterli […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

YAZ AYLARINDA ARTAN UYKU PROBLEMLERİNE KARŞI UZMANLAR UYARIYOR!!

Yaz ayları çoğu insanın hayatında genellikle oldukça aktif geçen bir zaman dilimidir. Daha uzun günler, çalışma ve eğlencenin geç saate kadar uzayabileceği anlamını taşır. Bu uzun günlerde güneş ışığından en iyi şekilde yararlanan birçok kişi için güzel vakitler geçirmek paha biçilmez olabilir. Fakat pek çok kişi için yaz mevsimi, önemli uyku problemleri ya da uykusuzluğa yol […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK

Çocuklarda Obezite Neden Olur?

Çocuklarda obezite nedenleri, anne ve bebeğe ait faktörler, çocuklarda diyet ve bu diyetin onların psikolojisine yansımaları ile ilgili tüm detaylar bu yazımızda. Yeme alışkanlıklarımız hızla değişiyor. Ev yemekleri yerine tercih edilen fast-food yani hızlı atıştırma tarzı beslenmenin karşımıza çıkardığı en önemli sorun ise obezite. Yüksek tansiyon, kalp hastalıkları gibi ciddi sağlık problemlerine yol açan obezitenin […]

Read More
X