19 Nisan 2024
İstanbul
Home genç
GÜZELLİK

Cildinizi Gençleştirmenin İlk Adımları

Bol bol su için Sağlıklı bir  cilt  ve  beden  için  mutlaka günde iki litre su içmek gerekir. Yeterli su içmek cildimizin nemlenmesi, organların çalışması, toksinlerin vücuttan atılması için çok önemlidir. Su sağlıktır, hücreler arası metabolik alışverişte çok önemlidir.     Sağlıklı beslenin Cilt ve  vücut  sağlığımız için  doğru  beslenme  son derece  önemlidir. Vitamin ve mineralden […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Pomodoro Tekniği Nedir? Pomodoro Tekniği Uygulamaları ve Aşamaları…

Sevgili okurlarım,günümüzde zaman hepimiz için kıymetli bir hazinedir. Zamanı verimli ve etkin kullanma konusunda hepimiz sıkıntılar yaşarız. Pomodoro tekniği genellikle öğrenci, yazılımcı, tasarımcı gibi yaratıcı işler yapan kişiler için idealdir. Düzenli olarak üretmek zorunda olanlar, yoğun konsantrasyon gerektiren işlerde çalışanlar tarafından sıklıkla tercih edilir. Bu kişiler işleri gereği yaratıcıklıklarını ve üretkenliklerini her daim taze tutmak […]

Read More
Eğitim ve Meslek Tercihleri

2 Yıllık Bölüm Deyip Geçmeyin! Üniversite’ye Geçecek Genç Arkadaşlara Tavsiyeler

Covid-19 , Lgs, Tyt , Ayt derken sıkıntılı bir dönemi geride bıraktık. Genç arkadaşlarımıza bundan sonraki süreçte Üniversite tercih ederken nelere dikkat etmeleri gerekmekte , hangi bölümler revaşta ve hangi bölümlerin kamuda ataması daha yüksek bunlardan kısaca bahsedeceğiz.. Öncelikle 2 Yıllık Bölüm Deyip Geçmeyin! Pandemi sürecinde de anladık ki sağlık olmazsa olmaz alanlarımızdan…  Hem 2 […]

Read More
PSİKOLOJİ

Salgın Sürecinde Sağlam Bir Psikoloji İçin Neler Yapmalıyız?

Sağlam Bir Psikoloji İçin … “Bu sürecin ortaya çıkardığı olumsuz psikolojik etkilerle daha iyi başa çıkabilmek, kendimizi güvende hissedebilmek ve sağlıklı uyum gösterebilmek için psikolojik sağlamlık önem kazanıyor.” diyor psikologlar.   Tüm dünyada etkili olan koronavirüs salgını ülkemizde de yaşanıyor. Koronavirüs salgını sırasında yayılmayı önlemek amacıyla, bir takım önlemler alınıyor. Bu alınan önlemlerin başında bulaşma […]

Read More
AHLAK

Haluk Levent’in Kurucusu Olduğu Ahbap Pilatformu (Derneği) İle İlgili Tüm Bilinmeyenler

Derneğin Amacı Ahbap Derneği, ihtiyaç sahibi kişilere ayni ve nakdi olmak üzere her türlü yardımda bulunmak, toplumda yardımlaşma bilincinin güçlenmesini sağlamak, iyi insan ve iyi toplum inşasına hizmet etmek, yeni işbirliği modelleri ve projelerle çağdaş ve sürdürülebilir yardımlaşma ve dayanışma ağları oluşturmak, yerel kültürün korunarak günümüz teknolojik olanaklarıyla gelişmesine ve geleceğe taşınmasına katkı sağlamak amacı […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Hastalıklarla Başa Çıkmada Yardımcı Tavuk Çorbası

Tavuk Çorbası Nasıl Yapılır? Özellikle şu sıralar vücut direncimizi yüksek tutmalıyız. Bu spor yapıp, temiz hava almak kadar neler yediğimize de bağlı. Bana bulaşmaz demeyin şu an bütün dünyayı ele geçirmiş virüs her an herkese bulaşabilir ancak direncimizi yüksek tutarsak bu ihtimal düşer. İşte size vücut direncinizi artırmaya yardımcı tavuk çorbası. TAVUK SUYU ÇORBASININ FAYDALARI 1- […]

Read More
X