18 Nisan 2024
İstanbul
Gündem LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

1 Aralık Dünya AIDS Günü

Dünya AIDS Günü, her yıl 1 Aralık tarihinde HIV/AIDS ile mücadeleye dikkat çekmek ve bu hastalıktan yaşamını yitirenleri anmak için kutlanan uluslararası bir gündür. 1988 yılından bu yana kutlanan Dünya AIDS Günü, HIV/AIDS ile ilgili farkındalığın artırılması ve bu hastalıkla mücadeleye yönelik çalışmaların desteklenmesi için mühim bir fırsattır. HIV/AIDS nedir? HIV (Human Immunodeficiency Virus), bağışıklık […]

Read More
DİYET LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Bir Hastalık Savar: Zencefil Shot

Zencefil shot nedir? Zencefil shot, zencefil, limon suyu ve sudan oluşan bir içecektir. Çoğu zaman 30 ml’lik şişelerde satılır. Zencefil, anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere haiz bir bitkidir. Bu özellikleri sayesinde çeşitli sağlık yararları sağlayabilir. Zencefil shot yararları nedir? Zencefil shot’ın bilinen yararları şunlardır: Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Zencefil, antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye destek olabilir. […]

Read More
PSİKOLOJİ SAĞLIKLI YAŞAM

İlaçsız İyileşmek Mümkün Mü? Plasebo Etkisi Nedir?

Plasebo etkisi, onlarca senedir bilim adamlarının ve araştırmacıların ilgisini çeken büyüleyici bir olgudur. Farmakolojik olarak etkisiz bir ilacın, hastanın iyileşeceğine dair beklentisi sebebiyle, hastanın semptomlarında iyileşme ya da düzelme gözlemlenmesidir Başka bir deyişle, pozitif sonuçlara neden olan, tedavinin etkinliğine olan inançtır. Plasebo kelimesi Latince “hoşnut etmek” anlamına gelir. Plasebo etkisi, tıpta uzun senelerdir malum bir […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Kolon kanseri gençlerin hastalığı oluyor!

Kolon kanserinin (kalınca bağırsak) genç yaşlarda görülme sıklığındaki artış kaygı yaratıyor. Mart ayında gösterilen yeni bir raporda her beş yeni bağırsak kanseri vakasından birinin 40’lı yaşların başlangıcında ya da daha genç kişilerde teşhis edilmiş olduğu açıklandı. Peki kolon kanseri niçin gençlerin hastalığı olmaya başladı? Hastalığın yaşlarının düşmesindeki etkenler neler? Uzmanlarla mercek altına aldık.   Kolon […]

Read More
Yemek

Bağışıklığı Güçlendiren, Şifa Kaynağı ”Kış Çorbası”

Hem mevsim sebzelerinin içerdiği vitamin, mineral ve faydalı bileşiklerden faydalanmayı sağlayan hem lezzetli ve pratik bir kış çorbası: Malzemeler:  Karnabahar Brokoli Nohut Sarımsak  Siber salçası Pul biber ve tuz Yapılışı:  Karnabahar ve brokoliyi yıkayıp temizledikten sonra, küçük parçalara ayırın. Nohuda, karnabahara, brokoliye, sarımsağa ve biber salçasına 6-8 su bardağı civarında su ekleyip tüm malzemeleri pişirin. […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

‘Ottur zararı yoktur’ demeyin… Bitki çaylarındaki tehlike!

Sonbaharın yüzünü göstermesiyle her yıl olduğu gibi bitki çaylarına talep artmaya başladı. Koronavirüs, grip gibi hastalıklara karşı kendini korumak isteyen, fazla kilolarından kurtulmaya çalışan soluğu aktarların kapısında alıyor. Ancak şifa niyetine tüketilen ve masum gibi görülen bitki çayları organ kaybından ölüme kadar çok ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Uzmanlar, “Biri 100 defa içer hiçbir problem […]

Read More
ANNE & BABA SAĞLIKLI YAŞAM

Hamilelikte Hangi Sağlık Problemi Bebeğin Beyin Gelişimini Olumsuz Etkileyebilir?

Sevgili anne adayları ,özellikle altta yatan tiroid hastalıkları olanların ya da ailesinde tiroid hastalığı geçmişi olanların gebelik döneminde kontrollerini düzenli yaptırması gerektiğini söyleyen Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melis Koçer Yazıcı, “Tiroid bezinin az ya da çok çalışmasına bağlı olarak ortaya çıkabilen hastalıklar gebelik dönemi için ayrı bir önem […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Ciğerlerinize Mucizevi Faydası Olacak Bitki,Sebze ve Meyveler

Sevgili okurlarım,dünyaca herşeyin başı sağlık olduğunu bu pandemi sürecinde bir kez daha farkına vardık.Sağlıklı beslenmenin hayatımızdaki önemi araştırmalarda da gösterdiği gibi birinci sırada yer almaktadır. Özellikle Covit-19 salgınından vücudumuzda en çok etkilenen organımız ciğerlerimiz oldu. Peki ciğerlerimizin sağlıklı olması, hastalıkları rahatlıkla atlatabilmemiz,bu hastalık sonrasında ciğerlerimizin kendilerini toparlayabilmeleri  için hangi bitki,meyve ve saebzeleri tüketmemiz gerektiğini sizler […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Aman Dikkat! Kalıcı Körlüğe Neden Oluyor…

Sevgili okurlarım,okuduklarınıza çok şaşıracağınız bir haber. Göz tansiyonu olarak bilinen glokom tedavisi gerçekleştirilmediğinde görme kaybına neden oluyor. Konu ile ilgili bilgi veren uzmanlar, göz tansiyonunun dünyanın en sinsi göz hastalıkları arasında yer aldığını söyledi. Son evrelerde fark edilen glokomda teşhis ve tedavinin gecikmesi ciddi görme kayıplarına yol açarak kalıcı körlüğe sebep olabiliyor. Hastalığa dikkat çekmek […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Deniz Suyu: Sivilceden Sinüzite Her Derde Deva!

Sevgili okurlarım, her ne kadar yaz günlerinin son günlerini yaşıyor olsakta deniz mevsimi henüz tam olarak bitmiş değil.Deniz, kum, güneş üçlüsünün sadece ruhunuza iyi geldiğini düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz.Deniz suyu faydası saymakla bitmiyor! Bu faydaları öğrendikten sonra denize sadece serinlemek amacıyla girmeyeceğinize eminiz. Deniz Suyunun Faydaları, Neye İyi Gelir? 1)Deniz Suyu: Soğuk Algınlığı Semptomlarını Hafifletir Deniz suyundaki […]

Read More
X