19 Nisan 2024
İstanbul
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM

Yağ Yakan Kabak Çorbası

Malzemeler: 2 orta boy kabak 2 orta boy domates 1 orta boy kuru soğan 1 er çay kaşığı pulbiber, kimyon, karabiber (damak tadınıza göre ölçüleri belirleyebilirsiniz) 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 2 yemek kaşığı Bulgur 1 tutam maydanoz Yapılışı: Zeytin yağı , kuru soğan, kabak, domates 4 e bölüm tencereye alıyoruz. Bulguru , baharatları ve tuzu […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM

Ödem atmanın kolay yolu…

✅Bol C vitamini toplama ✅Bağışıklığı büyütme ✅Metabolizmayı hızlandırır ✅Ödem atımını hızlandırır ✅Vücuttan toksin atımına yardımcı yardımcı olur Not :Tansiyon hastaları, gebe ve emziren kadınlar yapmamalı. Malzemeler: 1 Çay bardağı yeşil çay 1 adet limon suyu 1 tutam maydanoz 1 tutam dereotu Yapılışı:  1 çay bardağında yeşil çay demledikten sonra 1 adet limon suyu sıkılır ve […]

Read More
X