Hangi Hatalar Kilo Vermeyi Zorlaştırıyor?
Sevgili okurlarım, sadece diyet sürecine odaklanıp, ideal kiloya ulaşmaya çalışırken yapılan hataların faydadan çok zarara yol açacağını belirten diyetisyen Sümeyye Peker, zayıflama sürecini ve sonrasını sağlıklı şekilde tamamlanması için yapılması gerekenleri paylaştı.Sadece diyet sürecine odaklanıp, ideal kiloya ulaşmaya çalışırken yapılan hataların faydadan çok zarara yol açacağını belirten Adatıp İstanbul Hastanesi diyetisyenlerinden Sümeyye Peker, zayıflama […]