29 Mart 2024
İstanbul
DİYET

3 Günde 3 Kilo Verdiren Lezzetli Zayıflama Yöntemi: Kabak Detoksu

Bol su ihtiva etmesi ve oldukça düşük kalorili olması sebebiyle kabak en sağlıklı ve en diyet dostu sebzelerin başında geliyor. Öyle ki 1 adet yani 150 gramlık bir kabak sadece 29 kalori içeriyor. Durum böyle olunca kabak doğru bir beslenme planının içinde tüketildiğinde hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yardımcı oluyor. Kalorisi düşük olmasına rağmen A-B-C-E-K […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Bir Ayda 6 Kilo Verdirten Yeşil Elma Detoksu

Kalorisi oldukça düşük olan ve metabolizmayı hızlandırıp yağ yakımını destekleyen yeşil elma yeri geliyor vücuttan toksinlerin ve ödemlerin atılmasında çok büyük rol oynuyor. İşte bu noktada yeşil elma en az kendisi kadar faydalı malzemelerle bir araya gelerek detoks yaparak fazla kilolarınızdan kurtulmanızı sağlıyor. Yağları yakarak haftada 2 yani ayda 6 kilo verdirdiği söylenen yeşil elma detoksunu siz […]

Read More
X