Etiket : kalp rahatsızlıkları

Spor

Vücut Geliştirenlerin Olmazsa Olmazı Protein Tozu Nedir? Çeşitleri ve Zararları Neler?

Yasemin ACAR
Kas oluşumu için en gerekli olan besin proteindir. Vücut geliştirme ile ilgilenen sporcular için protein olmazsa olmazdır. Ancak vücut geliştirme yapan bazı sporcular için günlük protein ihtiyacını...
DİYET

Tepeden Tırnağa Her Derde Deva Sarımsak Sütü Nasıl Yapılır? Ve Faydaları

Yasemin ACAR
Doğal besinlerden destek alarak sağlığına katkıda bulunmak isteyenlerin son zamanlardaki yeni gözdelerinden biri sarımsak sütü. İsmini ilk kez duyanları şaşkınlığa uğratan sarımsak sütünün faydaları ise saymakla bitmiyor...