Etiket : kas

Spor

Vücut Geliştirenlerin Olmazsa Olmazı Protein Tozu Nedir? Çeşitleri ve Zararları Neler?

Yasemin ACAR
Kas oluşumu için en gerekli olan besin proteindir. Vücut geliştirme ile ilgilenen sporcular için protein olmazsa olmazdır. Ancak vücut geliştirme yapan bazı sporcular için günlük protein ihtiyacını...
GÜZELLİK

Makyaj Yaparken Vazelin Kullanmanın Yolları

Yasemin ACAR
Vazelini makyaj rutininize dahil etmeyi hiç düşündünüz mü? İyi bir nemlendirici olan vazelin, makyaj yaparken de oldukça ilginç faydalar sağlıyor. Yumuşak ve ışıltılı dudaklar  Vazelin,...