28 Mart 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

Lupus nedir, ne demektir? Pozitif lupus hastalığı nedir?

Lupus, bağışıklık sisteminin vücudun kendi dokularına saldırması sonucu ortaya çıkan kronik bir otoimmün hastalıktır. Bu durum, eklemlerde, ciltte, böbreklerde, kalpte, akciğerde ve beyinde iltihaplanmaya ve hasara neden olabilir. Lupus, bir dizi farklı semptoma neden olabilir. En yaygın semptomlar şunlardır: Yüzde kelebek şeklinde döküntü Eklem ağrısı ve şişmesi Yorgunluk Ateş Kilo kaybı Saç dökülmesi Bulantı ve […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Yulaf Ezmesi Sağlığa Zararlı Mı?

Yulaf ezmesi son zamanlarda pek çok kişinin severek tükettiği bir öğüne dönüştü. Yulaf ezmesi evrensel olarak sevilen bir gıda. Yulaf ezmesiyle yapılan çeşitli tarifler onu özellikle kahvaltıların vazgeçilmezi haline getirdi. Pek çoğunuz Instagram’da ve diğer sosyal medya platformlarında popüler tarifler arasında yulaf ezmesi ile yapılan ve meyvelerle süslenen çeşitli kaseleri görmüşsünüzdür. Özellikle spor yapan ve sağlıklı yaşamı […]

Read More
DİYET

Tepeden Tırnağa Her Derde Deva Sarımsak Sütü Nasıl Yapılır? Ve Faydaları

Doğal besinlerden destek alarak sağlığına katkıda bulunmak isteyenlerin son zamanlardaki yeni gözdelerinden biri sarımsak sütü. İsmini ilk kez duyanları şaşkınlığa uğratan sarımsak sütünün faydaları ise saymakla bitmiyor desek yeri. Peki nedir bu sarımsak sütü? Vücuda ne gibi etkileri var? Evde kolayca hazırlamak mümkün mü? İşte bu sorular Laflaf.net sizler için yanıtlıyor.Ev yapımı sarımsaklı süt tarifinden bu sütün faydalarına, […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

SEZGİSEL BESLENME NEDİR?

Her yıl milyonlarca insan bir diyete başlıyor veya diyet yapmaya devam ediyor. Diyet yapanlar için, uzun vadeli kilo kaybı zor bir hedef. Kilo veren çoğu kişi sonunda bu kiloları geri alıyor. Tıp uzmanları, diyetin potansiyel yararlarını ve zararlarını incelemeye devam ederken, bazı insanlar gıda ile ilişkilerini yeniden şekillendirmek için daha farklı yaklaşımlara yöneliyor. Bu diyet […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Sinüzitten nasıl korunabiliriz

Sinüzitten korunmanın  püf noktaları Baş ağrısından burun tıkanıklığına, koku almakta zorlanmadan halsizlik ve öksürüğe dek birçok soruna yol açan sinüzit, ülkemizde en sık görülen 10 hastalıktan biri. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanlarından, “Yüzümüzde ve kafatasımızda sinüs denilen ve burun içerisine açılan boşlukların iltihaplanması anlamına gelen sinüzit, sonbaharla birlikte tetikleniyor ve kış olunca da iyice […]

Read More
X