Laflaf.net e hoş geldiniz, Bilgi ve eğlence..
Tavuklu Sebzeli Noodle Tarifi İçin Malzemeler 4 parça noodle (220 gr) 400 gr tavuk göğsü 1 adet kuru soğan 1 adet kırmızı biber 1 adet havuç 1 adet kabak Yarım çay bardağı soya sosu (62,5 ml) 4 yemek kaşığı zeytinyağı 2 yemek kaşığı susam 1 litre sıcak su 1.Öncelikle sebzelerimizi doğrayalım. Bunun […]
Krema ve mantarla harmanlanan bu nefis makarnanın tadı damağınızda kalacak! Malzemeler 1 paket makarna 400 gr mantar 2 paket krema 2 diş sarımsak 2 yemek kaşığı tereyağı Karabiber Tuz Fesleğen Dilerseniz üzeri için; maydanoz ve parmesan Yapılışı Makarnayı haşlayın. Mantarları dilimleyip ve bir tavaya tereyağını koyarak eritin. İnce ince dilimlediğiniz sarımsakları tereyağına ilave edip soteleyin. Mantarları tencereye ilave edip pişirmeye başlayın. Daha […]
Makarna tüketimi ve kilo arasındaki ilişki, uzun bir zamandır tartışma konusu. Nutrition & Diabetes dergisin de yayınlanan yeni bir çalışmaya göre makarna tüketimi zayıflamaya yardımcı olabileceğini belirtti. Binlerce İtalyan bireyden elde edilen verileri analiz eden araştırmacılar, makul miktarda makarna tüketiminin obezite ve karın bölgesindeki yağlanma ihtimalinin azalmasıyla bağlantılı olduğunu belirledi. 4 Temmuz günü, internet üzerinden Nutrition […]
Sevgili okurlarım genelde kimse makarnaya hayır demez. Öğrenci yemeği olarak da bilinir.Herkesin sevdiği börek tadında beşamel soslu makarna hem görsel sunumu ile gözlere lezzeti ile damaklara hitap eden ekonomik açıdan çok uygun olan bu makarna tarifimizi de çok beğeneceğinizi düşünüyorum. Malzemeler – 1 paket kalın çubuk makarna – 250 gr beyaz peynir – 250 gr […]
Yaşlandıkça, sindirim sisteminizin herhangi bir sorun olmadan yediğiniz gıdalara farklı tepki verdiğini fark edeceksiniz. Bu tamamen normaldir – ancak bağırsak sağlığınıza dikkat etmek bu rahatsız edici değişiklikleri hafifletmeye ve işleri düzenli tutmanıza yardımcı olabilir. 40 YAŞ ÜSTÜ Olanların ASLA YEMEMESİ GEREKENLER Nelerdir? 1. Sosisli sandviç Protein yüklü ve keto dostu bir yiyecek olsa bile, işlenmiş […]
“21 gün şekersiz diyet, bir süredir oldukça popüler. Diğer diyetlerden farklı olan bu diyet hakkında merak edilen bir sürü soru var. Neden 21 gün? Diğer diyetlerden farkı ne? 21 gün şekersiz diyet nasıl yapılır?” Laflaf.net sizler için tüm bu souları cevaplıyor.. 21 gün şekersiz diyet nedir? 21 gün şekersiz diyetin nasıl yapıldığına geçmeden önce […]
Vakitsiz kalınan zamanlarda gözümüze ilk çarpan pakettir makarna paketleri. Mutluluğu katlar, mutsuzluğun her tabakta ilacını sunar. ”Keyif ve mutluluk yemeğiniz ne?” desek yüzlerce insanın ağzından ”Makarna” kelimesi dökülür. Bu denli sevdiğimiz makarnayı marketlerden, bakkallardan rahatlıkla alabiliyoruz. Hal böyle olunca evde makarna yapmaya üşeniyor hatta hiç düşünmüyoruz. Çünkü evde makarna yapmak malzemeleri olsun, aşamaları olsun biraz […]
Klasik makarna tariflerinden sıkılanlar için noodle, harika bir seçenek olabilir. Et, tavuk ya da karides noodle’a çok yakışıyor ama noodle’ın asıl olmazsa olmazı sebzelerdir. Bu kez sadece sebzelerle nefis bir noodle hazırladık. Vejetaryen ve veganların da gönül rahatlığıyla yiyebileceği sebzeli noodle’ı çok beğeneceksiniz. Yapımı için malzemeler 1 paket noodle 1 adet havuç 1 adet kapya […]
