29 Mart 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

Alıç Sirkesi Kullanmak İçin Bilmeniz Gerekenler

Vitaminli Doğal İlaç: Alıç Sirkesi Nasıl Kullanılır? Alıç ağacında oluşan meyvelerden hazırlanan alıç sirkesi, Türkiye’nin pek çok konumunda mutfağa ve evlere konuk olur. Hücreleri yenileyen, enerji veren alıç sirkesi sağlığa olan faydalarıyla da dikkatleri üzerine toplar. Kolesterol seviyesini dengeleyen alıç sirkesi, pek çok hastalığa iyi gelmektedir. A, B, C vitaminini barındıran alıç sirkesi kullanımı oldukça geniş bir alana yayılmaktadır. Mutfakta […]

Read More
DİYET

Kilo Vermekten, Bağışıklığı Güçlendirmeye, Son Zamanların En Gözde İsmi: Siyah Pirinç

Laflaf.net olarak her geçen gün yeni bir besin kaynağını keşfetmeye devam ettiğimiz köşemizin bugünkü konuğu rengiyle ilk kez gören herkesi şaşırtan siyah pirinç ….. Yavaş yavaş büyük marketlerde ve doğal ürünleri temin edebildiğimiz online alışveriş sitelerinde daha sık karşımıza çıkmaya başlayan siyah pirinç nedir, faydaları nelerdir, her zaman kullandığımız beyaz pirinçle arasında ne gibi farklar […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM

Detoks Etkili Zayıflatan Çorba

Su ihtiyacımıza destek olmasının yanı sıra iştah kontrolü ve doygunluk hissi oluşturması ile de kilo kontrolü sağlayan çorbalar, vitamini bol-kalorisi az bir öğün için yaz/kış soframızda yer almalı. Düşük glisemik indeksli zayıflatan çorba tarifinde yer alan tarhun otu; antioksidan, mineral ve vitamin bakımından oldukça zengindir. Safra üretimini teşvik eder ve mide kramplarını azaltır. Detoks etkili […]

Read More
X