29 Mart 2024
İstanbul
GÜZELLİK SAĞLIKLI YAŞAM

Aynaların Korkulu Rüyası: ‘Saç Dökülmesi’

Yaş, genetik, hormon gibi faktörler saç dökülmesinin başlıca etmenlerini oluşturur. Saç dökülmesine doğru müdahalede bulunulmazsa ilerleyen zamanlarda kelliğe sebep olabilmektedir. Kadın, erkek birçok kişinin problemi haline gelen saç dökülmesi hakkında bilinmesi gereken her şeyi Dermatoloji Uzm. Dr. Züleyha Soytürk Aşık anlattı. Androjenik alopesi Herediter (genetik), Hormon bağımlı saç dökülmesinin oldugu dermatolojik bir problemdir. Daha yaygın olarak erkeklerde olur […]

Read More
ANNE & BABA

Ebeveynlerin Çocuklarının Başarılı Olması İçin Yaptığı 9 Şey

Üstün başarılı insanların özellikleri ve onları diğer insanlardan ayıran farklılıkları üzerine çok sayıda kitap ve makale yazıldı. Ama eğer bir ebeveynseniz, sizin için en zorlayıcı soru, “Çocuğumun hayatta başarılı olmasını sağlamak için ne yapmalıyım?” olacaktır. İşte bilim insanlarının bu konuda söyledikleri: 1.İstedikleri her şeyin olabileceklerini söylemeyin! C+R adlı bir pazar araştırma şirketinin 400 ergen üzerinde yaptığı […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM

OBEZİTE HAYATI ON YIL KISALTIYOR

Son zamanlarda obezite ameliyatları hakkında yayılan yanlış bilgiler nedeniyle ameliyata ihtiyacı olan çok sayıda insanın uygun tedaviye ulaşamadığını ve bilimsel yayınlara göre bu kişilerin yaşam süresinin yaklaşık 10 yıl süreyle kısaldığını belirten Doç. Dr. Recep Aktimur, oluşturulan bu yanlış algının hayatlara mal olduğunu belirtti. Obezite şuanda tüm dünyanın en önde gelen sağlık problemlerinden biri. Özellikle […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Hareketsiz Yaşam Tarzı ve Kalp Üzerindeki Etkileri Nelerdir?

Sevgili okurlarım birçok araştırma, hareketsiz yaşam tarzının kalbe olan etkileri konusunda insanları uyarıyor. Fiziksel aktivite eksikliği, sağlığınız için birçok olumsuz sonuç doğurabilir. Er ya da geç, bu durumdan sağlığınız ve yaşam kaliteniz olumsuz anlamda etkilenecek. Hareketsiz yaşam tarzı ve kalp üzerindeki etkileri, günümüzün en ciddi sağlık sorunlarından biri olarak gösteriliyor. Dünya Sağlık Örgütü, hareketsizliğin erken […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM

Yemek dürtüsü değiştirilebilir mi?

Beyinde yeme dürtüsünü değiştiren özel bir devre keşfedildi Amerikalı bilim insanları, fareler üzerinde yaptıkları deneylerle, beyinde yeme dürtüsünü değiştiren özel bir devre tespit etti. Araştırma sonucunda elde edilen bilginin, obeziteyi önlemede veya obezite tedavisinde etkili olabileceği belirtildi. ScienceDaily’nin haberine göre, Georgia Üniversitesi’nden Emily Noble liderliğindeki ekip, fareler üzerindeki çalışmaları sırasında hipotalamusta melanin yoğunlaştırıcı hormon (MCH) olarak adlandırılan bir tür […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Obezite Karşısında En Büyük Şansımız, Mutfak Kültürümüz…

Beslenme alışkanlıklarımızın gün geçtikçe sanayileşmiş ve paketlenmiş gıdalar tüketmeye doğru yöneldiğini söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Cem Terzi, “Türkiye’nin önünde bir seçim var, ya obeziteye çıkan kapıyı açacak ya da geleneksel gıdaları sofrasında tutarak sağlıklı nesiller yetiştirecek” dedi. Türkiye’nin bu seçimi yapması gerektiğini ve henüz gelişmiş ülkelerin içinde bulunduğu obezite sorunu ile tam anlamıyla […]

Read More
MODA SAĞLIKLI YAŞAM

Gelişmekte Olan Ülkelerin Çocukları Obeziteye Daha Yatkın…

  Sevgili okurlarım Gelişmekte olan ülkelerde yetişen çocuklarda, aşırı kilo ve obeziteye daha çok rastlandığı tespit edildi. Bu durumun sebeplerini arasında, gelişmekte olan dar gelirli ülkelerde sağlıklı gıdalara daha zor ulaşıldığını ifade eden Op. Dr. Tufan Ergenç, “Sağlıklı gıdaya erişimin zor olmasının yanı sıra, bu ülkelerde yaşayan çocukların sınırlı geliri olan ebeveynleri de düşük maliyetli […]

Read More
X