29 Mart 2024
İstanbul
DİYET

Ünlülerin Diyeti : “Pesketeryan Diyeti”…

Ünlülerin sıklıkla tercih ettiği diyet biçimlerinden biri de pesketaryen diyetidir. Burada temel unsur balık etidir. Pesketaryen diyeti, sağlıklı yaşam için uygulansa da diğer nedeni de karada yaşayan canlıların sürdürülebilirliğini gözetmektir. Peki, pesketaryen ne demek? Pesketaryen diyeti nedir?   Pesketaryen diyeti, protein ve omega3’ün yoğun olduğu balık eti ile yapılan bir sağlıklı yaşam şeklidir. Böylelikle çevreye […]

Read More
X