25 Nisan 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

Parkinson Hastalarına Önerilen Sportif Faaliyetler

  Parkinson hastası (PH) olan kişilerin, sağlık durumlarının elverdiği ölçüde aktif bir yaşam sürmesi, daha ilk tanı aldıkları andan itibaren gereklilik duyulan bir durumdur. Düzenli egzersizlerin, PH’ın en erken evrelerinde tercih edilmesi ve düzenli bir şekilde gerçekleştirilmesi, hastalığın ilerleyişinin önlenmesi bakımından oldukça önemlidir (Tokçaer, 2017).   Aerobik Kategorisinde Önerilen Sportif Faaliyetler Parkinson hastası olan kişilerin, […]

Read More
GÜZELLİK

Kendimiz cilt bakımı yapabilirmiyiz?

Evde uygulanacak cilt bakım önerileri nelerdir? Sağlıklı canlı parlak bir cilde sahip olmak için illaki çok pahalı ürünler kullanmanız gerekmiyor. Evde yapacağınız bazı bakımlarla kendi yapabileceğiniz bakımlarla ama doğru bakımlarla bunları sağlayabilirsiniz. Ancak burada dikkat etmeniz gereken her cilt aynı değildir. Bu internetlerde televizyonlarda önerilen her maskeyi  her uygulamayı lütfen cildinize uygulamayın. Çünkü bazı ciltler […]

Read More
X