23 Nisan 2024
İstanbul
Home sağlıklı yaşam
BEBEK & ÇOCUK SAĞLIKLI YAŞAM

Bebeklerde Rota Virüsü Nasıl Bulaşır? Nasıl Tedavi Edilir?

Sevgili okurlarım, rota virüs, bebeklerde ve küçük çocuklarda ciddi ishalin en yaygın nedenidir. Genellikle 6 ila 24 aylık çocukları etkiler. Aşı olmadan, hemen hemen tüm çocuklar 5 yaşına gelmeden önce en az bir kez rota virüs ishali geçirecektir. Daha büyük çocuklar ve yetişkinler rotavirüs aldığında daha hafif bir hastalığa yakalanırlar. Daha az ishalleri vardır ve […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Pazı deyip geçmeyin! İşte pazının faydaları

Salatası, kavurması gibi çeşit çeşit yemeklerde kullandığımız pazı besin değeri bakımından zengin olduğu için hastalıklara da şifa oluyor. Ispanak ile benzerliği ile karıştırılmamalıdır. Magnezyum ve kalsiyumu içerisinde bulunduran pazının faydalarını saymakla bitmiyor. Doğada var olan ve yetişen her bir canlının faydası saymakla bitmiyor. Pazı da bu sebzelerden biri. Bakalım pazının faydaları nelermiş?     Kemikleri […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

İnanamayacaksınız Kas Ağrılarınızın İlacı Geleneksel Tıpta Saklı…

Sevgili okurlarım, sağlıklı beslenme vücudumuzun doğru çalışması için çok önemlidir. Kişi yeterince uygun gıda alamazsa, ne yazık ki kas ağrısı ve acısı kaçınılmazdır.İş stresi, spor, ev temizliği derken yorulan bedenle birlikte kaslarda ağrılar olmasının normal olduğunu belirten Özel Medicana Bursa Hastanesi Diyetisyeni Tuğba Küçük, “Bir türlü geçmeyen kas ağrıları için sık sık ağrı kesici kullanmaktan […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK

DİKKAT! Çocuklar Arasında Hızlıca Yayılan Norovirüs Uyarısı…

Sevgili okurlarım, okulların açılmasıyla çocuklar arasında sıkça görülmeye başlanan bu hastalık salgın olabilir.Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serap Şimşek Yavuz, okulların açılmasıyla çocuklar arasında sıkça görülmeye başlanan Norovirüs hakkında uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Yavuz, ishal ve kusma ile ortaya çıkan Norovirüs hastalığının da tıpkı Kovid gibi hızla bulaşabildiğine dikkat çekerek “Salgın yapabilir” dedi. İstanbul’da aşırı kalabalıkların […]

Read More
ANNE & BABA SAĞLIKLI YAŞAM

Hamilelikte Hangi Sağlık Problemi Bebeğin Beyin Gelişimini Olumsuz Etkileyebilir?

Sevgili anne adayları ,özellikle altta yatan tiroid hastalıkları olanların ya da ailesinde tiroid hastalığı geçmişi olanların gebelik döneminde kontrollerini düzenli yaptırması gerektiğini söyleyen Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melis Koçer Yazıcı, “Tiroid bezinin az ya da çok çalışmasına bağlı olarak ortaya çıkabilen hastalıklar gebelik dönemi için ayrı bir önem […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Dikkat! Astım Hastalarını Uzman İsim Uyardı…

Sevgili okurlarım, dünya genelinde yaşanan iklim krizi nedeniyle birçok ülkede hava sıcaklıkları mevsim normallerinin üzerinde seyrediyor. Türkiye’nin özellikle güney kesimlerinde aşırı sıcaklar, yazın başından beri etkisini gösteriyor. Kavurucu sıcakların hakim olduğu Adana’da Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Adem Yılmaz, sıcak geçen günler için astım hastalarına uyarılarda bulundu. Sıcak hava ve yüksek nemin, sağlıklı kişilerin dahi yaşam […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Hız Azaldı! Koronavirüs Aşı Çalışmalarında Yaş Düştü…

Sevgili okurlarım,son yıllarda ülkemizi etkisi altına alan kaoronavirüs salgınını karşı alınan aşılama da yaş sınırı gün geçtikçe düşmekte.Koronavirüs aşılama çalışmalarında yaş sınırı 18’e inmesine rağmen haftalık toplam aşı 2 milyon azaldı. Günlük aşılanma sayısı ise 1 milyonun altına indi.Koronavirüse karşı aşılama çalışmaları devam ederken 17 Haziran’da 1 milyon 707 bini geçen günlük toplam aşılanma sayısı, […]

Read More
ANNE & BABA BEBEK & ÇOCUK

BEBEKLERDE YASTIK NE ZAMAN KULLANILIR?

Sevgili okurlarım, anne adayları doğacak bebekleri için bir takım hazırlıklar yaparlar.Hamilelik dönemiyle beraber başlayan alışverişlerde ayrı bir heyecan duyarlar. Minicik ayakkabılar, rengarenk kıyafetler ve yumuşacık nevresimler bu alışverişin ilk sıralarında yer alır. Bebeğinizin yatağını hazırlamaya başladığınızda ise aklınıza bir soru gelir: bebeklerde yastık kullanımı nasıl olmalıdır? Siz rahat ve konforlu yatağınızda yatarken bebeğinizin de buna ihtiyacı […]

Read More
DİYET LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

KİLO VERMENİN EĞLENCELİ HALİ “ZUMBA”

Kilo vermek hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı! Eğlenceli sporlardan zumba dansı, Amerika’da yılın fitness trendi seçildi.  Zumba dansı sayesinde 1 saatte 500 kalori yakabilir, aynı zamanda da çok eğlenebilirsiniz! Zumba nedir? Eğlenerek kilo vermek için zumba dansı ile tanışmanız kaçınılmaz. Zumba nedir, herkesin sıklıkla sorduğu bir soru. Latin Amerika danslarının çeşitli stillerinden ilham alan ve Latin […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Probiyotik Nedir, Faydaları Nelerdir?

Probiyotik Nedir? Probiyotik, insanlar için iyi olan özellikle de sindirim sistemimiz için faydalı olan canlı bakteriler ve mayalara verilen addır. Fakat bunları genellikle, hastalık yapan mikroplar olarak anlarız. Ancak vücutta hem faydalı hem de zararlı olan bakteriler mevcuttur. Bu bakteriler arasında probiyotikler genellikle, “iyi” veya “yararlı” bakterilerdir; çünkü bağırsaklarımızın sağlıklı kalmasına destek olurlar. Probiyotikleri, supplement […]

Read More
X