20 Nisan 2024
İstanbul
BEBEK & ÇOCUK LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Krup nedir?

Krup, çoğu zaman 6 ay ile 3 yaş arası çocuklarda görülen, ses tellerinin ve nefes borusunun iltihaplanmasına bağlı olarak ortaya çıkan bir solunum yolu hastalığıdır. Krup hastalığı, hava yollarında şişme ve daralmaya niçin olarak nefes alıp vermeyi zorlaştırır. Krup belirtileri nelerdir? Krup hastalığının en yaygın belirtileri şunlardır: Havlar tarzda kaba öksürük Nefes alırken hırıltı ve […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

SOĞUK ALGINLIĞINA BİREBİR MEDİKAL ÇAY FORMÜLLERİ

Herkese Merhaba, Sentetik ilaçları kullanmaktansa daha çok bitkisel tedaviye yönelik doğal yollardan iyileşmek isteriz her zaman. Ama bitkisel tedavinin de sentetik ilaçlar kadar dikkatli uygulanması gerektiğini unutmamalıyız. MASUM SANDIĞIMIZ BİTKİLER YANLIŞ KULLANILDIĞINDA BAKIN NELER YAPIYOR!! Fakat pratik ve sağlıklı çay tariflerimizle evde de kendi tedavimizi sağlayabiliriz. Bu yazımızda da güvenilir kaynaklardan aldığımız bitkilerle yapabileceğimiz soğuk […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Uzmanlardan Korkutucu Uyarı! Omicron Varyantının Yeni Semptomu

Sevgili okurlarım, son yıllarda dünyayı kasıp kavuran korna virüs salgın hastalığının ardından ülkemiz başka bir virüslede karşı karşıya.Araştırmacılar, halk sağlığı yetkililerinden Omcron varyantı semptomlarının güncellenmesini istedi.100’den fazla ülkede tespit edilen Omicron varyantının yeni semptomu açıklandı.Türkiye de dahil olmak üzere en az 100 ülkede tespit edilen corona virüsün Omicron varyantının vakaları küresel olarak artıyor. İngiltere’de yapılan […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Stresinizi Dengeleyen Adaptojen Bitkiler Nelerdir? Ve Ne İçin Kullanılır?

Günlük yaşantımızda gerçekleşen pek çok şey bize stres altında hissettirebilir. Ancak bununla başa çıkmak mümkün. Büyük şehirlerin içindeki karmaşa ve sürekli bir yerlere yetişme telaşı, iş hayatı ya da evle ilgili problemler bizi strese sokuyor. Ancak bazı ürünlerin vücut üzerinde dengeleyici özelliği olduğu ve stresi azalttığı biliniyor. Adaptojen olarak adlandırılan bu ürünler, vücut üzerinde “dengeleyici” […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK

Bebeklerini Sallayarak Uyutanlar Anneler Dikkat!!

Asla sallayarak uyutmam! Çarşafa koyup sallamak da neymiş! diyen anneler..Tanıdık geldi mi?  Birçok anne adayı bu ve bunun gibi sözler sarf ederler. Ama iş pratiğe geldi mi ağlayan ve uykuya bir türlü geçemeyen bebeği uyutmak için en önce başvurulan yöntemlerden biridir sallamak. Bu nedenle de bebekleri sallayarak uyutmak ülkemizde çok yaygındır. Bir türlü uyumayan ve […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Bağışıklık Sistemini Güçlendirici Pratik Çay…

Sevgili okurlarım meyveler ve baharatlar bağışıklık sistemimizi destekleyici özelliğe sahiptir.Özellikle soğuk algınlığının şifası da doğada!Bol miktarda sıvı tüketimi ve meyve-sebzelerle desteklenen beslenme biçimi,ellerimizi temiz tutmamız ve kişisel bakımımızı aksatmamız da bizi mikrop ve bakterilerden korur. İşte sizler için hazırladığım,evinizdeki malzemelerle kolaylıkla hazırlayabileceğiniz,ailecek tüketebileceğiniz bağışıklık sistemini güçlendirecek pratik çay tarifi; MALZEMELER; 1 limonun suyu 1-2 çubuk […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Bitter Çikolata’nın Faydası !

Faydası şaşırttı: Bitter çikolata gripten koruyor Kış aylarında birçok insanı gripten korunmak için uzmanlardan özellikle tatlı severlerin hoşuna gidecek tavsiye geldi. Bitter çikolatanın içinde bulunan bileşiklerin gripten korunmada yardımcı olduğunu söylendi. C vitamininden zengin portakal, ananas, mantar, likopenden zengin domates gibi birçok besinin gripten koruduğunu belirten Diyetisyenler “Kış hastalıklarından korunmada güçlü bir bağışıklık sistemi ve […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Hastalıklardan Zencefil ile Korunun

Zencefil, eski çağlardan beri pek çok sağlık sorunu için kullanılan şifalı bir bitki ve lezzet verici bir baharattır. Güney-Asya kökenli hoş kokulu bir bitki olan zencefilin, Latince adı, Zingiber officinalis’tir. Günümüzde geleneksel doğu tıbbının yanında modern batı tıbbı tarafından da tavsiye edilen Zencefilin içinde pek çok vitamin ve mineral ile birlikte uçucu şifalı yağlar da bulunur. […]

Read More
X