26 Nisan 2024
İstanbul
DİYET

Süt Zayıflatır mı?

Sevgili okurlarım,insan vücudu için son derece faydalı özelliklere sahip olmasının yanı sıra zayıflamak isteyenler için de önemli bir yardımcı olan süt.Vücudun ihtiyacı olan yağ, protein ve karbonhidratı yeterli dozda bünyesinde barındıran süt, bunların yanı sır magnezyum, kalsiyum ve fosfor bakımından da oldukça zengindir. Süt Kilo Verdirir mi?  Sütün içeriğinde bol miktarda yer alan ve düzenli […]

Read More
DİYET

Yağ Yakıcılığı Kanıtlanmış; Etkileriyle Mucizeler Yaratan Diyet Kürü

Kilo vermek için vücuttaki yağ kütlelerini eritmek şarttır. Yağları eritmediğiniz sürece, sıvı kaybından kilo vermiş olursunuz bu da hiçbir işe yaramaz. Tam anlamıyla kilo vermek için yağlarınızı eritmeniz gerekmektedir. Yağları eritmek için çeşitli egzersizler, beslenme düzeni ve yağ yakıcı kürleri uygulamak gerekmektedir. Laflaf.net olarakYağ yakıcı etkisi kanıtlanmış ve bir çok kişi tarafından uygulanan bir diyet […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK Yemek

Bebelere Köfte ve Patates Püresinden Kardan Adam…

Sevgili okurlarım genelde anneler çocuklarına yemek yedirme konusunda sorun yaşarlar.Aslında bu tarifim tamda onlar için hem göze hemde mideye hitap edecek köfte ve patates püresinden kardan adam yapımı çocukların severek yiyebileceği bir yemek tarifidir.Sizlerle bu tarifi paylaşmak istedim. Eminim ki çocuklarınız da isteyerek yiyeceklerdir.  Malzemeler; 500 gr dana kıyma (az yağlı) Yarım su bardağı su […]

Read More
X