#Evde Kal,#Hareketsiz Kalma
Covid-19 salgınının Türkiye’de de etkisini göstermeye başlamasıyla birlikte;malesef evlerimize çekildik… Fakat bu zor günleri hep birlikte aşacağımızında bilincinde olmamız gerekir.Evlerimize çekildiğimiz bu günlerde egzersizlerimizi aksatmadan yapabilmemiz adına İstanbul Büyükşehir Belediyesi de harekete geçti.Evde Egzersiz yapabilmemiz adına kısa bir video yayınlandı. Evlerimizde Hiç Hareket Etmeden mi Geçireceğiz Bu Karantina Günlerini ? Tabiki de hayır.Sağlığımız için evde […]