24 Nisan 2024
İstanbul
Home yetişkin
ANNE & BABA BEBEK & ÇOCUK Eğitim ve Meslek Tercihleri ETKİNLİK Kitap SANAT Spor

İngilizce öğrenmeye nereden başlamalıyım ve nasıl ilerlemeliyim?

  Herkesin bildiği gibi İngilizce artık hayatımızın neredeyse her alanında karşımıza çıkmakta. Birçok insan artık İngilizcenin önemini iyice anlamış olacak ki çok küçük yaşlardan itibaren çocuklarına dil eğitimini en iyi nasıl sağlayabileceklerini yollarını araştırmakta. Bu araştırmalar sonucu kreş anaokulu seviyelerinde dahi İngilizce eğitimini hatta ikinci bir yabancı dil desteğinin olup olmadığını sorgulayan pek çok  ebeveyn […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK SAĞLIKLI YAŞAM

Çocuklar Maskeyi Yetişkinlerden Daha Çok Seviyor

Ebeveynlerin maske kullanımıyla ilgili çocukları doğru bilgilendirmeleri çok önemli. Yetişkinler kadar dikkatli olamayabilirler, ellerini ağızlarına ve burunlarına rahatlıkla götürebilirler. Onları bu riskten korumak için teşvik etmeliyiz ve bu süreci eğlenceli hale getirerek çocuklarımıza daha fazla zaman ayırmalıyız. Çocuklara maske takma alışkanlığı nasıl kazandırılır? *Maske kullanımını evde beraber alıştırmalar yaparak deneyimler kazanabilirsiniz. *Maskelerinizi birlikte tasarlayın. Kendisinin […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK PSİKOLOJİ

Çocuklarda Tırnak Yeme Alışkanlığını Bırakacak Kesin Çözümler…

Sevgili okurlarım,toplum içerisinde büyük küçük demeden ne yazık ki hemen hemen herkesin ya kendisinde ya da çevresinde karşılaştığı bir problem olan tırnak yemek alışkanlığı, özellikle de 3-4 yaş grubundan itibaren kendini gösterebiliyor. Biz yetişkinlerin bile alışkanlık haline getirebildiği tırnak yeme durumu genelde strese bağlı olarak ortaya çıkar.Çocukluk döneminde sık rastlanan problemlerden biri olan tırnak yeme […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Pomodoro Tekniği Nedir? Pomodoro Tekniği Uygulamaları ve Aşamaları…

Sevgili okurlarım,günümüzde zaman hepimiz için kıymetli bir hazinedir. Zamanı verimli ve etkin kullanma konusunda hepimiz sıkıntılar yaşarız. Pomodoro tekniği genellikle öğrenci, yazılımcı, tasarımcı gibi yaratıcı işler yapan kişiler için idealdir. Düzenli olarak üretmek zorunda olanlar, yoğun konsantrasyon gerektiren işlerde çalışanlar tarafından sıklıkla tercih edilir. Bu kişiler işleri gereği yaratıcıklıklarını ve üretkenliklerini her daim taze tutmak […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

AZ TÜKETİLDİKLERİNDE KAYGI BOZUKLUĞU RİSKİ ARTIYOR

Meyve ve sebzeyi az tüketen yetişkinlerde kaygı bozukluğu görülme olasılığının arttığı saptandı. Kanada’da yürütülen kapsamlı araştırmada, yaşları 45 ila 85 arasında değişen yaklaşık 27 bin kişinin sağlık verileri ve beslenme alışkanlıkları incelendi. Araştırmayı yürüten Kwantlen Politeknik Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesinden Karen Davison, yürüttükleri araştırmada, günde üç porsiyondan az meyve ve sebze tüketenlerde anksiyete bozukluğu görülme […]

Read More
X