29 Mart 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

Yaz Sonrası Cildi Yenilemeye Yardımcı Besinler

 Sevgili Okurlarım,Covid-19 nedeninden dolayı cildimiz her zamankinden daha fazla yıprandığı ve yenilenmeye ihtiyaç duymaktadır.Havuz, güneş, kum derken yaz aylarında oldukça yıpranan cildimiz, bunlara bir de Covid-19 pandemisinden korunma kapsamında maske ve dezenfektan kullanımları da eklenince bu yaz her zamankinden fazla yıprandı. Ancak cildimizi yenilemek mümkün ve öncelikli yolu da sofralarımızdan geçiyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Beslenme […]

Read More
Yemek

KIBRIS KÖFTESİ

Kıbrıs aksanı ile Gıbrıs Göftesi  🙂 Afiyet Olsun.. 6 Kişilik MALZEMELER 250 gram kıyma 1/2 demet maydanoz (kıyılmış) 1 kilogram patates (rendelenmiş) 1 adet yumurta 1 adet soğan (rendelenmiş) 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı kimyon 1 çay kaşığı nane 2 dilim bayat ekmek kırıntısı YAPILIŞI Derin bir kaseye aktardığınız rendelenmiş ve suyu iyice sıkılmış patateslerin üzerine kıyma, bayat ekmek kırıntısı, doğranmış […]

Read More
Yemek

Doyurucu ve Pratik: Peynirli Fırında Sandal Biber

Dolgun, kırmızı etli ve ağız sulandıran halleriyle kırmızı biberlerin yani namı diyar kapya biberlerinin tam da zamanı. Kendine has dokusu ve doyurucu lezzetiyle herkesin sevgilisi olan bu nefis biberleri alıyoruz ve onlardan peynirli fırında sandal biber yapıyoruz. O kadar nefis, o kadar güzel ki sadece bakmak bile karnınızı acıktırırken, fırından etrafa yayılan kokulara karşı koymak […]

Read More
GÜZELLİK

Uzun kirpiğim olsun diyenler buraya baksın :)

Formumuza dikkat etmek ve çok fazla tüketmemek koşulu ile Uzun kirpikler için 7 besin sizler için derledik Uzun kirpiklere sahip olmayı hepimiz istiyoruz. Bunu elde etmenin en kolay yolu şüphesiz vücudumuza aldığımız besinler. İşte uzun kirpikler için bu 7 besini almalıyız. Besinler; Yumurta; Saç ve kirpiklerinizi oluşturan keratini üretmek için protein açısından zengin olan yumurta […]

Read More
Yemek

Kahvesinden Sonra Şimdi de Dalgona Kek Tarifi

Kahvesi olur da keki olmaz mı? TikTok Kahvesi olarak bilinen Dalgona Kahve müthiş bir popülerlik yakaladı, lezzeti ve dokusuyla da bizleri kendine hayran etti. Mutfakta kek, kurabiye tariflerimizi denerken aklımıza düştü; peki bu mükemmel kahve köpüğüyle krema hazırlayıp nefis bir kekin üzerine kondursak? Hem de öyle nefis oldu ki! Hafif ve kakaolu bir pandispanya tarzı […]

Read More
Yemek

Nefis Tel Şehriyeli Patates Köfte

Haşlanmış patatesler nefis köftelere dönüşüyor, dışını kaplayan çıtır çıtır, tam kıvamında pişen tel şehriyelerle sunumu da lezzeti de çok daha güzel oluyor. Henüz ilk lokmada ortaya çıkan, içinden oluk oluk akan kaşar peynirleriyle, o bir başka! Tel şehriyeyi genelde çorbalarda ve pilavlarda kullanırız. Ama bu tarifte bambaşka bir şekilde karşımıza çıkıyor. Patatese olan çıtır etkisiyle […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Sınava Girecek Öğrencilere Özel: Zihni Açan En Faydalı Besinler

Zaman zaman dikkat dağınıklığıyla mücadele ediyorsanız; sizlere çok faydalı olacak bir yazı hazırladık. Sınavdan önce, mülakata hazırlık yaparken ya da ders çalışma öncesinde tüketmeniz önerilen zeka geliştiren yiyecekler sizin daha sağlıklı düşünmenize yardım eder. Sağlıklı bir beslenmeyle yola çıktığınızda, gideceğiniz ders ve sınavlardan oldukça verim alabilirsiniz. Bunun için öncelikle güne iyi bir kahvaltıyla başlamanız önerilir. Zeka geliştiren […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK

Emziren Annelerin Mutlaka Yemesi Gereken Besinler

Anne sütü bebeğin özellikle ilk 6 ay için temel besin maddesidir. Anne sütü, doğuma yaklaşırken oluşmaya başlar ve bebeğin emmesi ile doğru orantılı olarak artar. Bu olağanüstü süreçte dikkat edilmesi gereken unsurlar vardır. Emziren anne nelere dikkat etmeli? Anne sütünün içeriği doğrudan annenin tükettiği besinlerden kaynaklandığı için, hamileyken gösterilen özen ve seçiciliğin emzirme döneminde de […]

Read More
Yemek

Kıvamı Asla Şaşmayan San Sebastian Cheesecake

San Sebastian cheesecake, Bask burnt cheesecake, warm cheescake, La Vina cheesecake gibi farklı isimlere sahip son zamanların en popüler tatlısı o! İçinin o yumuşacık dokusun ünü, seneler önce İspanya’nın Bask bölgesinden çıkıp tüm dünyaya dalga dalga yayılmaya başlamış. Buradaki bir pastane olan La Vina’nın meşhur tatlısı olan bu tarif, çok malzemeli oluşuyla ve muhteşem lezzetiyle […]

Read More
Yemek

Kocaman Kabaran Ölçülü 3-6-9 Keki

Bu ölçüleri ömrünüzün sonuna kadar her kek yaptığınızda aklınıza getirecek ve bir daha asla bu ölçülerden çıkmak istemeyeceksiniz. Çünkü hayalleri süsleyen içi yumuşacık, asla kuru kalmayan, uzunca bir süre tazeliğini koruyabilen keklerin sırrı bu gizli rakamlarda saklı… 3 adet yumurta ve 3 kahve fincanı sıvı yağla başlayan tarif 6 ve 9 oranında ilerliyor. Buradaki kahve […]

Read More
X