Bir çok insanın, gencin ve çocuğun hayallerini süsleyen spor dalı :Binicilik!
Kendinizi bir atın üstünde özgürce dolaşırken hayal edin.
İçinizdeki heyecanı şimdiden hisseder gibisiniz değil mi?
Doğru adımları atarak bu keyifli spora başlamanız mümkün!
Hadi gelin bu yolculuğu adım adım inceleyelim.
Binicilik Okulu Bulmakla İşe Başlayın!
Çevrenizde daha önce farkında olmadığınız yerlerin olması muhtemel. Bu eğlenceli ve bir o kadar da heyecanlandırıcı spora başlayabilmek için etrafınızdaki binicilik okulları veya çiftlikleri arayıp ziyaret etmek istediğinizi söyleyin. Eğitmenlerle ve atlarla tanışıp sizin aklınızdaki ortamın uygun olup olmadığını kontrolle işe başlayabilirsiniz Atların ve ponylerin mutlu ortamlarda olup olmadıklarına dikkat edin . Örnek dersleri eğitmenlerle beraber gözlemlemeyi ihmal etmeyin, kendinizi o öğrencilerin yerine koyun. Bu konularda grup dersleri ve bireysel eğitim seçenekleri genelde bulunur. Size hangisinin daha uyumlu olacağını yüzyüze uzmanlarla tartışın.
Kendinize en uygun takvimi seçerek ilerlemeyi düşündüğünüz seviye için olan yoğunlukta programa kaydınızı yaptırın.
Ekipman Tercihi Önemli!
At biniciliği özel kostüm ve ekipman gerektiren spor dalıdır.Genellikle çiftliklerde bu ekipmanları ders sırasında kullanmak mümkün olmakla birlikte hijyen gibi sebeplerden bu ekipmanlara kendiniz de sahip olmak isteyebilirsiniz.
Kullanılacak temel ekipmanlar genellikle; Kask, ökçeli ayakkabı, atı sürerken rahat edebileceğiniz tayt veya pantolon, sürüş için özel tozluklardan oluşmaktadır.
Hem Eğlenin Hem de Kalori Harcayın!
Bu eğlenceli aktivite esnasında kalori yakmanız da mümkün olacaktır. Yarım saatlik bir binicilik size ortalama 250 kalori harcatabilir. Bu sporu yaparken atlarla kuracağınız şahane bağ ve eğleneceğiniz zaman da cabası !
Binicilik Sporunda Yaş Mevzusu!
Her yaşa hitap edebilecek bu sporu yapmak için tek gereken başlama hevesi ve uygun ortam. Çocuklarda genelde ponylerle başlayan bu spor için gereken alt yaş sınırı 4 olarak biliniyor. Sebebi ise gerekli koordinasyona kol ve bacak uzunluğuna bu yaşta erişmeleri. Tabi en emin yol bir uzman bilgisine danışmak olacaktır.
Bu spora başlarken unutmayın ki bu spora bağımlı olabilirsiniz; belki de bir ömür atlarla özgürce dolaşma isteğinizi tetikleyen bir yolculuğa adım atıyorsunuz.
About The Author
Leave feedback about this