19 Mart 2024
İstanbul
ANNE & BABA BEBEK & ÇOCUK PSİKOLOJİ

Prof. Dr. Dilek Şirvanlı Özen: “Çocukluk travmaları kaderinizi belirlemesin”

“Travma sonrası stres bozukluğu.” Artık bu tanıyı giderek daha çok duymaya başladık. Zorlaşan yaşam şartları, artan stres oranları bireyleri kimi zaman başa çıkamayacakları durumlarla karşı karşıya bırakabiliyor. Bilhassa çocukluk döneminde ya da akran zorbalığı gibi nedenlerle okul çağlarında yaşanan travmaların etkisi çok daha derin ve uzun soluklu oluyor. Peki, bireyin tüm yaşamını etkisi altına alabilecek […]

Read More
PSİKOLOJİ

Öz disiplin nasıl oluşur?

Öz disiplin, kişinin kendi isteklerini ve dürtülerini kontrol edebilme, hedeflerine ulaşmak için çaba gösterebilme ve zorluklara karşın pes etmeme kabiliyetidir. Öz disiplin, hem kişisel hem de profesyonel yaşamda başarılı olmak için mühim bir beceridir. Öz disiplin, doğuştan gelen bir özellik değildir, ancak geliştirilebilir. Öz disiplinin oluşması için vakit ve çaba gerekir. Öz disiplini geliştirmek için […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK PSİKOLOJİ SAĞLIKLI YAŞAM

Çocuklarda Kekemelik: Erken Teşhis ve Tedavinin Önemi

Çocuklarda Kekemelik Kekemelik, konuşmanın akıcılığını bozan bir konuşma bozukluğudur. Kekeme olan kişiler, sesleri, heceleri yada kelimeleri tekrarlayabilir, uzatabilir yada duraklayabilir. Kekemelik, her yaşta görülebilen bir durumdur, ancak en sık 2 ila 5 yaş arasındaki çocuklarda görülür. Kekemelik Sebepleri Kekemelik sebepleri tam olarak bilinmemekle beraber, aşağıdaki faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir: Genetik faktörler: Kekemelik, ailesel bir yatkınlık gösterebilir. […]

Read More
EĞLENCE El Sanatları ETKİNLİK PSİKOLOJİ

Ebru Sanatı ve İnsan Ruhu Üzerine Etkileri

Ebru Sanatı Ebru, kitre ile yoğunlaştırılmış suyun üstüne, özel hazırlanmış boyalarla oluşturulan desenlerin kâğıt üstüne geçirilmesi yöntemiyle meydana getirilen bir süsleme sanatıdır. Fırça ve boyaları özeldir. Ebru sanatı, Türk ve İslam sanatlarının en mühim temsilcilerinden biridir. Orta Asya’dan köken alan bu sanat, günümüzde Türkiye, İran, Azerbaycan ve Hindistan gibi ülkelerde yaygın olarak uygulanmaktadır. Ebru Nasıl […]

Read More
PSİKOLOJİ SAĞLIKLI YAŞAM

Hayali Titreşim Sendromu Nedir?

Hayali titreşim sendromu, kişilerin cep telefonlarının çalmadığı yada bildirim gelmediği halde, cep telefonlarının titrediğini hissetmeleri durumudur. Bu sendrom, çoğu zaman cep telefonu kullanımının yoğun olduğu kişilerde görülür. Hayali titreşim sendromunun kesin sebebi bilinmemektedir. Ancak, bazı faktörlerin bu sendroma sebep olabileceği düşünülmektedir. Bu faktörler içinde şunlara yer verilmiştir: Cep telefonu kullanımının yoğun olması Cep telefonuna olan bağımlılığın […]

Read More
ANNE & BABA BEBEK & ÇOCUK PSİKOLOJİ

Bencil Çocuk Yetiştirmek İster misiniz?

Bencil çocuk yetiştirmek, anne babalar için istemedikleri bir durumdur. Bencil çocuklar, kendileri dışındakileri düşünmeyen, başkalarının gereksinimlerini önemsemeyen çocuklardır. Bu durum, çocuklar için de olumsuz sonuçlar doğurabilir. Bencil çocuklar, dostlarıyla ve ailesiyle ilişkilerde problemler yaşayabilir, okulda başarılı olamayabilir ve yetişkinlikte de mutlu ve başarılı bir yaşam sürme şansı azalabilir. İşte bencil çocuk yetiştirmenin yolları: Çocuğunuza her […]

Read More
Müzik PSİKOLOJİ SAĞLIKLI YAŞAM SANAT

Müzik Seçiminiz Karakterinizi Ele Veriyor!!!

Müzik, hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Günlük hayatımızda, etkinliklerimizde ve hatta düşüncelerimizle etkileşime girer. Müzik zevkimiz, kişiliğimiz hakkında oldukca şey ortaya çıkarabilir. Müzik seçimimiz, duygusal durumumuz, değerlerimiz ve ilgi alanlarımız hakkında ipuçları verebilir. Mesela, neşeli ve enerjik bir müzik dinlemekten hoşlanıyorsanız, muhtemelen dışa dönük ve sosyal bir insansınızdır. Ya da melankolik ve hüzünlü bir müzik dinlemekten […]

Read More
PSİKOLOJİ

İş Yerinde Mobbing

İş yerinde mobbing, bir çalışanın yada çalışanların bir başka çalışana sistematik olarak ve tekrar tekrar uyguladığı psikolojik taciz olarak tanımlanır. Mobbing, çalışanın sağlığını, iş performansını ve yaşam kalitesini negatif yönde etkileyebilir. Mobbing Türleri İş yerinde mobbing, çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Mobbing türleri şunlardır: Kişisel saldırılar: Bu tür mobbingde, hedef çalışana hakaret, küfür, aşağılama şeklinde sözler söylenir […]

Read More
AHLAK ANNE & BABA PSİKOLOJİ

Sessiz Bir Salgın: AİLE İÇİ ŞİDDET

Aile içi şiddet, bir aile üyesinin diğer aile üyelerine karşı uyguladığı fizyolojik, cinsel, ruhsal yada ekonomik şiddettir. Bu şiddet, eşler, anne babalar, çocuklar, kardeşler yada öteki yakın akrabalar arasında meydana gelebilir. Aile içi şiddetin sebepleri karmaşıktır ve çoğu zaman bireysel, ilişkisel ve toplumsal faktörlerin bir kombinasyonundan oluşur. Bireysel faktörler içinde kişilik özellikleri, geçmiş travmalar yada […]

Read More
PSİKOLOJİ SAĞLIKLI YAŞAM

Yaygın Anksiyete Bozukluğu: Sizi Kontrol Etmesine İzin Vermeyin

Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB), kişinin günlük yaşamının çok büyük bir kısmını kapsayan, aşırı ve kontrol edilemeyen kaygı ve endişe hali ile karakterize edilen bir anksiyete bozukluğudur. YAB’lı kişiler, kendilerini devamlı gerilmiş, huzursuz ve endişeli hissederler. Bu durum, onların günlük yaşamlarını negatif yönde etkisinde bırakır. YAB’ın Belirtileri  YAB’ın başlıca belirtileri şunlardır: Aşırı ve kontrol edilemeyen kaygı […]

Read More
X