LaFLaF.NET – Sayfa 2 – Laflar Laflar Bak Bakalım Neler Var :))

LaFLaF.NET

0

Sevgili okurlarım antikanserojen özelliğiyle bir sağlık neferi olan brokoli kilo vermeden tutun da kemik ve diş sağlığını korumaya kadar etkili bir sebzedir. Güçlü içeriği sayesinde tüm kanser türlerine karşı koruma sağlar. Yavaş yavaş brokoli...

3

Bu Besini Yiyen Grip Olmuyor! İşte Gribe Kalkan Olan Besin

Sevgili okurlarım mevsim geçişlerinden dolayı birçok kişi gribe karşı korunmanın yollarını araştırıyor. Besinler içerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde vücudumuzda kalkan görevi görerek hastalıklardan korunmamızda yardımcı oluyor. Mor havuç da antioksidan özelliği sayesinde sağlığımızı olumlu yönde etkileyerek gribi karşı korunmamızı sağlıyor....

1

Et Yemenin Zahmetsiz Yolu Fileto Nedir? Nasıl Yapılır?

Et yemenin belki de en konforlu yollarından biri olan fileto, kemik veya kılçık gibi yemek zevkinizi sekteye uğratan herhangi bir özelliğe sahip değildir. Kırmızı veya beyaz et için farklı seçenekleri bulunan filetonun kendine özgü...

2

Yoğurdun Faydaları 🍚

✨ Yoğurt, laktik asit bakterileri tarafından süt bileşenlerinin insan beslenmesinde yararlı olan metabolik ürünlere dönüştürüldüğü tüm bileşenleri içerir. ✨ Yoğurt üretilirken mayalanma sonucu ortaya çıkan faydalı bakteriler, bağırsak hareketliliğini artırarak bağırsakların çalışmasını hızlandırır ve kalın bağırsakta...

0

Çorbaların Vazgeçilmezi Meyane Nedir? Nasıl Yapılır?

Çorbaların lezzet sırrı olan meyane, un ve yağın birlikte pişirilip kıvamını arttırmak için kullanılır. Tereyağını yada farklı bir yağı eritip, yavaş yavaş un ilave ederek macun kıvamını alıncaya kadar kavurarak elde edilir. Ne kadar...

0

ZAMANI OLMAYAN YENİ ANNELERE CİLT BAKIM ÖNERİLERİ…

Sevgili okurlarım hamilelikteki hormonal değişimler, cildi saçları ve tırnakları etkiler. Doğumdan sonra da hormonlar düzene girene kadar bu değişimler devam edebilir. Peki, yeni anneler cilt bakımı için neler yapabilirler? Hamilelik döneminde genellikle ciltte kuruma,...

0

Doğal ilaç olarak bilinen soğan ve sarımsağın faydaları

Sarımsak Çiçek köklü  sebzelerden biri olan sarımsak, hücrelerin yaşaması için gerekli olan özler içerir. Sarımsak doğadaki en güçlü panzehirlerden biridir. Günümüzde, bağırsak parazitleri tedavisinde kullanılıyor. Aynı zamanda hipertansiyona karşı da etkili koruma sağlıyor. Kalp dostu...

1

Kendi Ekmeğini Kendin Yap: Zeytinli Ekmek

Dumanı üzerinde, taze bir ekmek dilimi bazen her şeydir. Zeytinyağına bandıkça banmak isteyeceğiniz, lezzetine doyum olmaz zeytinli ekmek bir saate hazır olabilir. Malzemeler: 3,5 su bardağı un 1 paket instant maya(10 gram) 1 su bardağı ılık su...