29 Nisan 2024
İstanbul
GÜZELLİK LAFLAF PSİKOLOJİ SAĞLIKLI YAŞAM Spor

Çakra nedir? Türleri Nelerdir?

Çakralar, Hinduizm, Budizm ve yoga şeklinde Doğu felsefelerinde mühim bir yere haiz olan enerji merkezleridir. Çakralar, vücudun fizyolojik ve ruhsal sağlığını etkileyen, birbiriyle bağlantılı olan enerji merkezleridir. Çakraların sayısı ve konumları hakkında değişik görüşler vardır. En yaygın görüşe bakılırsa, insan vücudunda yedi ana çakra bulunur. Bu çakralar, taç çakrası, üçüncü göz çakrası, boğaz çakrası, kalp […]

Read More
SANAT

Dile Gelen Çizgilerle,Ruhunuzu Dinlendiren Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

Sevgili okurlarım; ruhunuzu dinlendirmek istemez misiniz? Şu karantina günlerini, haberleri, sıkıntıları, hastalıkları,yemek yapmaları(çünkü kilo alıyoruz:)) bir kenara bırakın ve dile gelen çizgilerle, ruhunuzu dinlendirin.İşte Hem etkili hem de eğlenceli (çok sevdiğim bir yöntem) bir meditasyon yöntemi!! Mandala çizimine dair tüm bilmeniz gerekenler ve en iyi mandala boyama kitapları… Corona virüs salgını, hepimizin psikolojisini olumsuz yönde etkiliyor. […]

Read More