Laflaf.net e hoş geldiniz, Bilgi ve eğlence..
Yürüyüşün Yararları Yürüyüş, günlük yaşamda kolaylıkla yapılabilen ve birçok faydası olan bir aktivitedir. Yürüyüş, hem fizyolojik hem de zihinsel sağlığımız için oldukça faydalıdır. Fizyolojik yararları Yürüyüş, kalp sağlığımızı korumaya destek verir. Düzenli yürüyüş yapmak, kan basıncını düşürmeye, kolesterolü düşürmeye ve kalp krizi riskini azaltmaya destek verir. Yürüyüş, kaslarımızı güçlendirmeye ve kemiklerimizi güçlendirmeye destek verir. Düzenli […]
Spor, fizyolojik aktivitenin bir türüdür. Çoğu zaman rekabetçi bir ortamda meydana getirilen, belirli kurallara nazaran oynanan bir oyun yada etkinliktir. Spor, fizyolojik fitnessi, koordinasyonu, dayanıklılığı ve kas enerjisini geliştirmek için yapılır. Sporun birçok faydası vardır. Fizyolojik sağlığı iyileştirmenin yanı sıra, sporun ruhsal ve toplumsal yararları da vardır. Fizyolojik yararları: Fizyolojik fitnessi geliştirir. Spor yapmak, kasları kuvvetlendirir, […]
Sevgili okurlarım, özellikle anne adayları kafanızdaki soruların cevapları hepsi ve daha fazlası yazımın içeriğindedir. Doğumdan sonra ilk altı ay süresince bebeğin fizyolojik ve psikososyal ihtiyaçlarını tek başına mükemmel bir şekilde karşılayan anne sütü, anne ve bebek bağının kurulmasında önemli rol oynar.Bebeğin ilk altı ay tek başına anne sütü ile beslenmesi, altıncı aydan sonra ek besinlerle […]
Baker-Miller pembesi , düşmanca, şiddet içeren veya saldırgan davranışları azalttığı iddia edilen bir pembe tonu. Renklerin insan psikolojisi üzerindeki etkisi pek çok kez kanıtlandı. Mavi rengin güven verdiği, yeşil rengin ise yaratıcılık kaynağı olduğu gibi teoriler biliniyor. Renklerin psikolojisi pek çok araştırmaya konu oldu. İnsanları ve nesneleri gördüğümüz anda onlar hakkındaki düşüncelerimiz yaklaşık ilk 90 saniye içerisinde […]
