Uzmanlardan Önemli Uyarı! Çocukların Sağlıklı Bir Uyku Oluşturmak İçin Öneriler…
Sevgili okurlarım, bu yazım özellikle anne ve babaları ilgilendiriyor. Sizler de biliyorsunuz ki uyku hayatımızın önemli konularından olduğu gibi çocukluk döneminde gelişimleri için önemli bir konu.Erken dönemdeki çocuklarda beynin temel aktivitesi olan uyku, çocukluk döneminde gelişime ne kadar katkı sağlıyorsa, uykusuzluk da yaşam kalitesini düşürüyor. Ayrıca uykusuz kalmak çocukların sosyal ilişkilerini olumsuz etkiliyor, uykusunu yeterli […]