Niasinamid, B3 vitamininin suda çözünür bir formudur. Cilt bakımı, saç bakımı ve genel sağlık dahil olmak üzere çeşitli amaçlar için kullanılan bir gıda takviyesi ve kozmetik bileşenidir.
Niasinamid, cildin doğal nemlendirici faktörünü (NMF) arttırarak cildin nemlendirilmesine destek sağlar. Ek olarak, cildin kolajen üretimini uyararak cildin elastikiyetini ve sıkılığını artırmaya destek sağlar. Niasinamid, ciltteki kızarıklığı ve tahrişi azaltmaya da destek sağlar.
Niasinamid’in Cilt Bakımı Yararları
- Cildi nemlendirir: Niasinamid, cildin doğal nemlendirici faktörünü (NMF) arttırarak cildin nemlendirilmesine destek sağlar. NMF, cildin yüzeyinde bulunan ve cildin nemli kalmasına destek olan bir proteindir. Niasinamid, NMF’yi oluşturan amino asitlerin üretimini uyararak cildin nemlendirilmesine destek sağlar.
- Cildin elastikiyetini ve sıkılığını artırır: Niasinamid, cildin kolajen üretimini uyararak cildin elastikiyetini ve sıkılığını artırmaya destek sağlar. Kolajen, cildin yapı taşını oluşturan bir proteindir. Niasinamid, kolajen üretimini uyararak cildin daha genç ve daha sıkı görünmesine destek sağlar.
- Ciltteki kızarıklığı ve tahrişi azaltır: Niasinamid, ciltteki kızarıklığı ve tahrişi azaltmaya destek olan anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Niasinamid, ciltteki iltihaplanmayı azaltarak cildin daha pürüzsüz ve daha eşit tonlu görünmesine destek sağlar.
Niasinamid’in Saç Bakımı Yararları
- Saç büyümesini destek sunar: Niasinamid, saç büyümesini destekleyen anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Niasinamid, saç foliküllerinin çevresindeki iltihaplanmayı azaltarak saç büyümesini desteklemeye destek sağlar.
- Saç dökülmesini azaltır: Niasinamid, saç dökülmesini azaltmaya destek olan anti-oksidan özelliklere sahiptir. Niasinamid, saç foliküllerini serbest radikallerin hasarından koruyarak saç dökülmesini azaltmaya destek sağlar.
- Saçların gürleşmesine destek sağlar: Niasinamid, saçların gürleşmesine destek olan cilt hücresi yenilenmesini destek sunar. Niasinamid, cilt hücrelerinin yenilenmesini uyararak saçların daha gür görünmesine destek sağlar.
Niasinamid’in Genel Sağlık Yararları
- Kan şekerini düşürmeye destek sağlar: Niasinamid, kan şekerini düşürmeye destek olan hipoglisemik özelliklere sahiptir. Niasinamid, karaciğerde glikozun parçalanmasını uyararak kan şekerini düşürmeye destek sağlar.
- Kolesterol seviyelerini düşürmeye destek sağlar: Niasinamid, kolesterol seviyelerini düşürmeye destek olan hipolipidemik özelliklere sahiptir. Niasinamid, LDL (kötü) kolesterolü düşürerek ve HDL (iyi) kolesterolü yükselterek kolesterol seviyelerini düşürmeye destek sağlar.
- Kalp sağlığını destek sunar: Niasinamid, kalp sağlığını destekleyen anti-oksidan özelliklere haizdir. Niasinamid, kalp hücrelerini özgür radikallerin hasarından koruyarak kalp sağlığını desteklemeye destek sağlar.
Niasinamid’in Yan Etkileri
Niasinamid çoğu zaman güvenlidir, ancak bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir. Niasinamid’in yaygın yan etkileri şunlardır:
- Kızarıklık: Niasinamid, ciltte kızarıklığa neden olabilir. Bu yan etki çoğu zaman hafiftir ve geçicidir.
- Kaşıntı: Niasinamid, ciltte kaşıntıya neden olabilir. Bu yan etki de çoğu zaman hafiftir ve geçicidir.
- Dilde kaşıntı ve yanma: Niasinamid, dilde kaşıntı ve yanma hissine neden olabilir. Bu yan etki çoğu zaman hafiftir ve geçicidir.
Niasinamid’i Nasıl Kullanmalısınız?
Niasinamid, cilt bakımı, saç bakımı ve genel sıhhat için kullanılabilir. Niasinamid, takviye olarak yada cilt bakım ürünlerinde kullanılabilir.
Takviye olarak niasinamid kullanırken, doktorunuzun tavsiye etmiş olduğu dozu takip ettiğinizden emin olunuz.
About The Author
Leave feedback about this