Corona Virüs Salgınının Yarattığı Anksiyete İle Başa Çıkmanız İçin Yapmanız Gerekenler!
Bilgi kaynaklarınızı gözden geçirin, nereden bilgi aldığınız konusunda dikkatli olun. Birçok şeyden saniyeler içinde haberdar olmamızı sağlayan sosyal medyanın ne yazık ki kötü etkileri de mevcut. Bu etkilerden biri bilgi kirliliği. Özellikle doğal afetler ya da salgın gibi konularda yalan yanlış pek çok bilgi çıkıyor karşımıza. Bu da elbette kaygı bozukluğunun en önemli nedenlerinden biri. […]